Run.GPS Community Server - nahe Suri-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

hopeland

Sportart:

Klettern

Ort:

Suri-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.05 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	26:44	1.12	53:28	0	0	0	0	0
0.50	0.50	27:54	1.08	55:48	0	0	0	0	0
1.00	0.05	02:43	1.04	57:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.09.2012 15:26:00

Dauer:

0.00:57:21

Aktive Zeit:

0.00:11:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.15	1.83	32:48	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.12	1.50	40:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.10	1.21	49:29	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.08	0.91	06:05	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.03	0.41	27:53	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.02	0.28	31:23	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.05	0.59	41:04	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.02	0.21	41:53	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.01	0.06	18:15	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.22	2.70	22:14	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.24	2.85	21:02	0	0	0	0	0
0.00:55:00	02:21	0.00	0.01	12:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

54:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:30 /km

Max. Tempo:

05:24 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

207 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

80.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

214

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,19 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:20	0.00:04:59	0.11	132	0
2	01:06	0.00:07:40	0.15	149	0
3	02:11	0.00:09:17	0.21	155	0
4	02:10	0.00:12:02	0.27	168	0
5	00:55	0.00:14:29	0.32	170	0
6	02:22	0.00:15:49	0.36	177	0
7	30:21	0.00:18:19	0.40	195	0
8	01:01	0.00:53:59	0.86	160	0
9	01:45	0.00:58:03	1.05	124	0
∑	44:11