Run.GPS Community Server - nahe Eigenheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

w.ice-man

Sportart:

Klettern

Ort:

Eigenheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	41:15	1.45	41:15	1	50	0	0	0
1.00	1.00	21:52	2.74	21:52	0	0	0	0	0
2.00	1.00	29:26	2.04	29:26	0	0	0	0	0
3.00	1.00	24:06	2.49	24:06	8	8	0	0	0
4.00	1.00	17:27	3.44	17:27	0	0	0	0	0
5.00	1.00	24:13	2.48	24:13	6	12	0	0	0
6.00	1.00	24:58	2.40	24:58	0	0	0	0	0
7.00	0.87	12:51	4.08	14:42	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.09.2011 09:04:00

Dauer:

0.03:16:11

Aktive Zeit:

0.00:23:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.37	1.12	53:36	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.55	1.65	36:28	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.00	2.99	20:05	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.85	2.56	23:24	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.69	2.07	29:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.75	2.26	26:33	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.94	2.83	21:14	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.97	2.92	20:34	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.66	1.99	30:06	0	0	0	0	0
0.03:00:00	16:11	1.08	4.00	14:59	2	6	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.90 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.39 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:01 /km

Max. Tempo:

07:09 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1330 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

79 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:38	0.00:00:36	0.02	222	0
2	22:46	0.00:03:38	0.09	230	0
3	00:49	0.00:27:13	0.51	246	0
4	01:10	0.00:28:21	0.56	244	0
5	08:45	0.00:29:46	0.64	244	0
6	01:02	0.00:38:52	0.76	247	0
7	01:16	0.00:40:18	0.92	247	0
8	04:37	0.00:41:50	1.04	246	0
9	01:12	0.00:48:08	1.47	240	0
10	01:21	0.00:50:44	1.58	241	0
11	04:15	0.00:52:35	1.63	243	0
12	01:10	0.00:57:05	1.86	246	0
13	02:30	0.00:58:22	1.90	247	0
14	01:56	0.01:01:13	1.96	248	0
15	06:46	0.01:03:33	2.02	249	0
16	07:42	0.01:10:47	2.41	254	0
17	08:25	0.01:18:55	2.75	246	0
18	04:40	0.01:27:27	2.88	248	0
19	01:53	0.01:32:11	3.00	245	0
20	00:33	0.01:34:10	3.06	249	0
21	02:23	0.01:34:46	3.13	249	0
22	01:31	0.01:38:28	3.37	243	0
23	03:44	0.01:41:39	3.52	244	0
24	03:59	0.01:45:40	3.56	250	0
25	02:50	0.01:50:08	3.65	250	0
26	03:16	0.01:53:15	3.89	244	0
27	00:32	0.01:57:46	4.17	246	0
28	03:19	0.01:58:30	4.19	248	0
29	01:24	0.02:02:01	4.24	247	0
30	01:44	0.02:04:31	4.53	246	0
31	00:42	0.02:07:43	4.72	249	0
32	01:07	0.02:10:00	4.83	244	0
33	05:45	0.02:12:54	4.95	242	0
34	03:13	0.02:18:47	5.12	241	0
35	03:12	0.02:22:03	5.24	241	0
36	00:39	0.02:28:21	5.55	240	0
37	03:45	0.02:29:07	5.58	240	0
38	00:39	0.02:33:19	5.71	243	0
39	00:49	0.02:34:24	5.82	245	0
40	01:15	0.02:35:47	5.92	245	0
41	01:01	0.02:37:09	5.94	245	0
42	01:16	0.02:39:50	6.13	255	0
43	11:58	0.02:41:09	6.17	253	0
44	00:43	0.02:53:17	6.41	242	0
45	06:15	0.02:54:17	6.48	241	0
46	00:32	0.03:01:19	6.87	245	0
47	02:48	0.03:02:04	6.93	245	0
48	03:07	0.03:05:04	7.10	245	0
49	02:40	0.03:08:22	7.22	242	0
50	04:11	0.03:12:00	7.72	243	0
∑	45:45