Run.GPS Community Server - nahe Pisansam-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

daebak

Sportart:

Klettern

Ort:

Pisansam-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.88 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	17:12	1.74	34:24	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:27	2.23	26:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:34	2.84	21:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:26	4.66	12:52	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:33	4.58	13:06	0	0	0	0	0
2.50	0.38	05:56	3.83	15:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.11.2010 14:20:00

Dauer:

0.01:00:10

Aktive Zeit:

0.00:35:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.12	1.46	41:12	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.15	1.74	34:29	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.17	2.09	28:44	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.22	2.63	22:49	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.19	2.31	25:58	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.10	1.15	52:04	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.28	3.40	17:40	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.22	2.70	22:14	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.36	4.30	13:56	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.39	4.63	12:58	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.39	4.74	12:40	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.28	3.40	17:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:23 /km

Max. Tempo:

09:21 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

536 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:23	0.00:00:20	0.00	504	0
2	00:53	0.00:03:43	0.08	499	0
3	02:48	0.00:05:48	0.15	479	0
4	01:28	0.00:10:08	0.27	438	0
5	01:01	0.00:13:33	0.38	392	0
6	01:17	0.00:15:23	0.45	374	0
7	01:33	0.00:19:41	0.65	328	0
8	05:41	0.00:23:22	0.83	290	0
9	00:51	0.00:34:32	1.23	263	0
10	01:52	0.00:36:50	1.34	246	0
11	00:36	0.00:50:34	2.20	125	0
12	01:49	0.00:56:46	2.71	85	0
∑	22:12