Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 290 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
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| ActivePoints : | 15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
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Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 120.1 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 476 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 2,57 m |
Runden |
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Keine Rundendaten verfügbar.
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Pausen |
# |
Dauer Pause |
@Trainings-Zeit |
@Distanz km |
@Höhe m |
Ø HR bpm |
| 1 |
27:13 |
0.00:00:52 |
0.05 |
1606 |
0 |
| 2 |
03:47 |
0.00:28:14 |
0.21 |
1682 |
0 |
| 3 |
00:08 |
0.00:32:05 |
0.31 |
1698 |
0 |
| 4 |
00:06 |
0.00:32:17 |
0.32 |
1696 |
0 |
| 5 |
02:05 |
0.00:32:36 |
0.32 |
1693 |
0 |
| 6 |
35:50 |
0.00:34:48 |
0.37 |
1674 |
0 |
| 7 |
01:16 |
0.01:11:12 |
0.67 |
1653 |
0 |
| 8 |
05:14 |
0.01:12:36 |
0.70 |
1653 |
0 |
| 9 |
01:22 |
0.01:17:52 |
0.83 |
1698 |
0 |
| 10 |
09:55 |
0.01:19:40 |
0.88 |
1688 |
0 |
| 11 |
00:07 |
0.01:29:51 |
1.10 |
1591 |
0 |
| 12 |
04:10 |
0.01:30:42 |
1.13 |
1588 |
0 |
| 13 |
00:52 |
0.01:34:57 |
1.21 |
1546 |
0 |
| 14 |
01:01 |
0.01:35:59 |
1.24 |
1541 |
0 |
| 15 |
00:57 |
0.01:37:22 |
1.27 |
1531 |
0 |
| 16 |
00:21 |
0.01:39:05 |
1.32 |
1534 |
0 |
| ∑ |
34:24 |
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|
|
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Höhe |
| Min. Höhe: | 1529 m
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| Max. Höhe: | 1703 m
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| Aufstieg (GPS): | 102 m
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| Abstieg (GPS): | 174 m
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| Aufstieg (Topo): | 161 m
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| Abstieg (Topo): | 198 m
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Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
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| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.2.6 Full build 3650
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| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |