Run.GPS Community Server - cele kolo nahe New Bilton (United Kingdom)

Überblick

Titel:

cele kolo

Sportler:

pmalis

Sportart:

Jogging

Ort:

New Bilton (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	19:36	3.06	19:36	1	42	0	0	0
1.00	1.00	06:21	9.45	06:21	16	19	0	0	0
2.00	1.00	06:26	9.33	06:26	15	11	0	0	0
3.00	1.00	06:02	9.94	06:02	0	0	0	0	0
4.00	1.00	06:07	9.81	06:07	17	11	0	0	0
5.00	1.00	06:17	9.55	06:17	0	0	0	0	0
6.00	1.00	06:33	9.16	06:33	21	8	0	0	0
7.00	1.00	06:52	8.74	06:52	0	0	0	0	0
8.00	0.64	07:08	5.35	11:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.06.2007 19:13:00

Dauer:

0.01:11:27

Aktive Zeit:

0.00:54:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.12	6.71	08:57	7	42	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.57	9.44	06:21	16	19	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.61	9.67	06:12	19	17	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.58	9.45	06:21	21	24	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.56	9.37	06:24	24	10	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.18	7.06	08:30	30	17	0	0	0
0.01:10:00	01:27	0.02	0.84	11:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.50 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:19 /km

Max. Tempo:

05:24 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1094 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
2	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
3	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
4	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
∑	00:00