Run.GPS Community Server - nahe Mareny de San Lorenzo (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

emir

Sportart:

Kanufahren

Ort:

Mareny de San Lorenzo (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.68 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:40	5.29	11:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:26	5.52	10:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:33	5.41	11:06	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:36	5.36	11:12	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:32	5.42	11:04	0	0	0	0	0
2.50	0.50	04:54	6.12	09:48	0	0	0	0	0
3.00	0.50	04:11	7.17	08:22	0	0	0	0	0
3.50	0.50	04:31	6.64	09:02	0	0	0	0	0
4.00	0.50	09:00	3.33	18:00	0	0	0	0	0
4.50	0.50	04:51	6.19	09:42	0	0	0	0	0
5.00	0.50	06:59	4.30	13:58	0	0	0	0	0
5.50	0.18	35:18	0.30	20:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.02.2011 13:40:00

Dauer:

0.01:37:38

Aktive Zeit:

0.00:50:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.91	5.47	10:58	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.89	5.33	11:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.98	5.87	10:13	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.10	6.57	09:08	4	7	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.58	3.49	17:13	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.85	5.09	11:47	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.37	2.23	26:53	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.00	05:40	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:30:00	07:38	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:54 /km

Max. Tempo:

06:43 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

127 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:11	0.00:00:22	0.01	42	0
2	00:49	0.00:23:15	2.08	47	0
3	01:01	0.00:42:41	4.08	50	0
4	02:00	0.00:46:09	4.32	49	0
5	00:51	0.00:48:57	4.40	52	0
6	02:20	0.00:52:21	4.71	57	0
7	00:42	0.00:56:45	5.17	58	0
8	02:09	0.00:57:49	5.23	57	0
9	32:31	0.01:05:07	5.65	60	0
∑	43:34