Run.GPS Community Server - nahe Morlesau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

him

Sportart:

Kanufahren

Ort:

Morlesau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	16:10	3.71	16:10	50	58	0	0	0
1.00	1.00	10:34	5.68	10:34	0	0	0	0	0
2.00	1.00	13:10	4.56	13:10	3	5	0	0	0
3.00	1.00	13:27	0.82	13:27	0	0	0	0	0
4.00	1.00	08:57	6.70	08:57	0	0	0	0	0
5.00	1.00	15:02	3.99	15:02	15	26	0	0	0
6.00	1.00	10:28	5.73	10:28	18	20	0	0	0
7.00	1.00	12:11	4.92	12:11	22	11	0	0	0
8.00	1.00	12:14	4.90	12:14	8	10	0	0	0
9.00	0.95	20:52	2.72	22:05	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.06.2010 10:50:00

Dauer:

0.03:13:10

Aktive Zeit:

0.01:38:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.39	4.17	14:23	50	55	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.66	4.97	12:05	9	8	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.30	0.90	06:51	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.14	0.41	25:59	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.08	0.23	21:25	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.14	3.42	17:32	29	7	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.59	4.77	12:34	17	36	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.72	5.15	11:39	31	20	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.60	4.81	12:29	19	18	0	0	0
0.03:00:00	13:10	0.33	1.52	39:23	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.09 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:56 /km

Max. Tempo:

06:29 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

298 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:10	0.00:00:33	0.00	0	0
2	05:57	0.00:04:30	0.33	197	0
3	00:33	0.00:21:30	1.51	169	0
4	00:37	0.00:29:20	2.16	169	0
5	07:49	0.00:43:02	3.22	169	0
6	05:01	0.02:09:53	5.56	169	0
7	02:08	0.02:33:39	7.48	160	0
8	01:20	0.03:01:52	9.71	162	0
9	09:00	0.03:04:10	9.83	162	0
∑	33:35