Run.GPS Community Server - nahe Erbalunga (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

geoffroy

Sportart:

Kanufahren

Ort:

Erbalunga (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	23:30	2.55	23:30	0	0	0	0	0
1.00	1.00	24:56	2.41	24:56	23	20	0	0	0
2.00	1.00	20:28	2.93	20:28	10	14	0	0	0
3.00	1.00	16:52	3.56	16:52	9	11	0	0	0
4.00	1.00	14:23	4.17	14:23	0	0	0	0	0
5.00	1.00	16:01	3.75	16:01	0	0	0	0	0
6.00	0.82	12:42	3.87	15:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.08.2014 09:22:00

Dauer:

0.02:08:56

Aktive Zeit:

0.01:24:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.22	1.29	46:30	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.58	3.49	17:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.53	3.18	18:54	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.15	0.91	05:35	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.65	3.87	15:29	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.33	2.01	29:53	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.65	3.90	15:23	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.52	3.10	19:23	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.62	3.72	16:08	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.76	4.55	13:12	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.48	2.91	20:38	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.83	4.98	12:03	0	0	0	0	0
0.02:00:00	08:56	0.50	3.37	17:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.17 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.82 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:27 /km

Max. Tempo:

08:27 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

161 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

83.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

155

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,97 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	08:22	0.00:00:36	0.07	54	0
2	00:34	0.00:15:02	0.49	49	0
3	00:53	0.00:20:07	0.80	41	0
4	01:46	0.00:24:15	1.03	46	0
5	04:26	0.00:32:16	1.42	51	0
6	03:07	0.00:48:02	1.44	55	0
7	00:30	0.00:55:05	1.70	46	0
8	03:23	0.01:01:44	2.13	48	0
9	01:59	0.01:45:25	2.15	53	0
10	01:26	0.01:53:08	2.58	52	0
11	00:37	0.02:03:52	3.23	49	0
12	01:12	0.02:10:34	3.60	48	0
13	01:37	0.02:18:32	4.09	52	0
14	00:47	0.02:25:55	4.57	46	0
15	01:36	0.02:32:37	5.05	55	0
16	03:09	0.03:35:44	5.05	54	0
17	02:59	0.03:59:02	6.81	50	0
∑	38:23