Run.GPS Community Server - camurac1 nahe Camurac (France)

Überblick

Titel:

camurac1

Sportler:

marc

Sportart:

Skifahren

Ort:

Camurac (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.03 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:31	4.44	13:31	13	73	0	0	0
1.00	1.00	10:56	5.49	10:56	71	45	0	0	0
2.00	1.00	05:22	11.18	05:22	0	0	0	0	0
3.00	1.00	06:30	9.23	06:30	24	222	0	0	0
4.00	1.00	08:35	6.99	08:35	0	0	0	0	0
5.00	1.00	09:13	6.51	09:13	0	0	0	0	0
6.00	1.00	06:31	9.21	06:31	0	0	0	0	0
7.00	1.00	12:47	4.69	12:47	245	30	0	0	0
8.00	1.00	05:26	11.04	05:26	0	0	0	0	0
9.00	1.00	04:23	13.69	04:23	132	2	0	0	0
10.00	0.03	03:55	0.43	21:05	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.02.2010 09:45:00

Dauer:

0.01:27:12

Aktive Zeit:

0.00:39:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.84	5.03	11:56	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.78	4.67	12:51	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.44	8.64	06:57	144	72	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.86	11.16	05:22	158	207	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.60	3.58	16:46	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.28	7.70	07:48	108	262	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.88	5.25	11:25	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.71	10.25	05:51	143	268	0	0	0
0.01:20:00	07:12	0.65	5.40	11:07	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.90 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.92 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:59 /km

Max. Tempo:

01:26 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

531 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:10	0.00:01:03	0.00	1598	0
2	00:34	0.00:04:58	0.11	1616	0
3	00:46	0.00:07:24	0.38	1664	0
4	00:39	0.00:09:14	0.68	1614	0
5	02:11	0.00:11:47	0.94	1664	0
6	00:59	0.00:15:02	1.16	1627	0
7	00:49	0.00:18:23	1.49	1659	0
8	01:43	0.00:19:56	1.62	1641	0
9	01:23	0.00:22:19	1.81	1617	0
10	01:15	0.00:28:30	2.83	1511	0
11	00:55	0.00:34:18	3.74	1777	0
12	02:33	0.00:40:59	4.92	1619	0
13	01:33	0.00:44:07	4.99	1614	0
14	00:47	0.00:47:39	5.28	1653	0
15	02:17	0.00:49:28	5.51	1618	0
16	01:13	0.00:53:06	5.88	1509	0
17	02:02	0.00:58:51	6.80	1779	0
18	02:36	0.01:03:33	7.57	1596	0
19	04:57	0.01:06:35	7.65	1574	0
20	01:13	0.01:12:16	7.88	1511	0
21	00:59	0.01:18:00	8.78	1780	0
22	01:03	0.01:22:37	9.94	1624	0
23	03:33	0.01:24:18	10.01	1628	0
∑	39:10