Mountainbiken "bike2work" nahe Linsenhofen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:bike2work
Sportler: frank.gischler
Sportart:Mountainbiken
Ort: Linsenhofen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.80 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 02:45 21.82 02:45 21 2 0 0 0
1.00 1.00 02:45 21.82 02:45 8 2 0 0 0
2.00 1.00 01:57 30.77 01:57 0 0 0 0 0
3.00 1.00 02:12 27.27 02:12 14 4 0 0 0
4.00 1.00 02:05 28.80 02:05 0 0 0 0 0
5.00 1.00 02:48 21.43 02:48 19 5 0 0 0
6.00 1.00 02:35 23.23 02:35 14 1 0 0 0
7.00 1.00 02:47 21.56 02:47 0 0 0 0 0
8.00 0.80 03:35 13.38 04:29 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:18.07.2012 07:07:00
Dauer:0.00:23:34
Aktive Zeit:0.00:21:53
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.69 20.64 02:54 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.91 27.22 02:12 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.72 21.72 02:46 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.92 27.67 02:10 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.95 28.49 02:06 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.93 28.04 02:08 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.64 19.16 03:08 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.93 27.79 02:10 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.65 19.41 03:05 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.71 21.36 02:49 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.67 20.19 02:58 0 0 0 0 0
0.00:22:00 01:34 0.08 2.91 20:37 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.40 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.11 km/h
Max. Geschwindigkeit: 8.69 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:41 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:29 /km
Max. Tempo: 06:54 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 22.40 02:41
bike2work 18.07.2012 15.14 03:58

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:306 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:05 0.00:22:28 8.75 275 0
∑ 01:05

Höhe
Min. Höhe:274 m
Max. Höhe:361 m
Aufstieg (GPS):38 m
Abstieg (GPS):118 m
Aufstieg (Topo):36 m
Abstieg (Topo):112 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.4.0b Full build 2439
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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