Run.GPS Community Server - nahe Najinmal (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

is6643

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Najinmal (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.03 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	20:44	5.79	10:22	56	85	0	0	0
2.00	2.00	20:48	5.77	10:24	62	6	0	0	0
4.00	2.00	28:39	4.19	14:20	47	145	0	0	0
6.00	2.00	24:28	4.90	12:14	109	3	0	0	0
8.00	2.00	22:05	5.43	11:02	17	6	0	0	0
10.00	2.00	23:13	5.17	11:37	6	5	0	0	0
12.00	2.00	21:39	5.54	10:50	11	14	0	0	0
14.00	2.00	18:44	6.41	09:22	17	13	0	0	0
16.00	2.00	26:10	4.59	13:05	26	34	0	0	0
18.00	0.03	00:01	96.80	00:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.03.2012 15:53:00

Dauer:

0.03:26:34

Aktive Zeit:

0.03:14:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.97	5.90	10:10	62	85	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.90	5.70	10:32	62	12	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.53	4.59	13:04	28	136	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.45	4.34	13:49	71	14	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.61	4.82	12:27	69	4	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.83	5.48	10:57	17	11	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.75	5.26	11:24	5	7	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.86	5.59	10:44	14	14	0	0	0
0.02:40:00	20:00	2.09	6.26	09:35	17	15	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.40	4.19	14:20	17	16	0	0	0
0.03:20:00	06:34	0.65	5.95	10:05	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.24 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.56 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:47 /km

Max. Tempo:

05:29 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1098 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

57 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:20	0.00:54:19	5.13	97	0
2	00:38	0.00:55:50	5.18	107	0
3	00:36	0.00:59:07	5.35	149	0
4	01:06	0.01:57:55	10.09	32	0
5	01:50	0.03:08:28	16.78	43	0
6	01:49	0.03:15:12	17.22	44	0
7	02:02	0.03:17:35	17.27	42	0
∑	09:21