Run.GPS Community Server - nahe Hadan-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

viijii

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Hadan-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.91 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:41	2.81	21:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:19	4.75	12:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	13:15	2.26	26:30	0	0	0	0	0
1.50	0.50	14:37	2.05	29:14	0	0	0	0	0
2.00	0.50	17:04	1.76	34:08	0	0	0	0	0
2.50	0.50	08:33	3.51	17:06	0	0	0	0	0
3.00	0.50	08:31	3.52	17:02	0	0	0	0	0
3.50	0.41	04:49	5.16	11:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.12.2011 18:13:00

Dauer:

0.01:23:52

Aktive Zeit:

0.00:19:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.47	2.83	21:13	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.72	4.34	13:49	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.31	1.86	32:12	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.25	1.48	40:25	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.36	2.19	27:24	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.35	2.09	28:39	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.37	2.25	26:43	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.90	5.42	11:04	0	0	0	0	0
0.01:20:00	03:52	0.17	2.62	22:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.01 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.34 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:00 /km

Max. Tempo:

09:28 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

292 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:35	0.00:00:27	0.03	54	0
2	01:12	0.00:02:38	0.08	74	0
3	10:42	0.00:22:57	1.31	294	0
4	00:41	0.00:34:23	1.64	432	0
5	48:18	0.00:35:33	1.75	422	0
∑	02:28