Run.GPS Community Server - nahe Tambangi (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

shk008

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Tambangi (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.15 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	19:27	3.08	19:27	0	0	0	0	0
1.00	1.00	10:07	5.93	10:07	83	102	0	0	0
2.00	1.00	10:28	5.73	10:28	0	0	0	0	0
3.00	1.00	11:31	5.21	11:31	73	73	0	0	0
4.00	1.00	04:41	12.81	04:41	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:57	10.08	05:57	4	9	0	0	0
6.00	0.15	07:49	1.16	51:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.12.2010 12:34:00

Dauer:

0.01:10:02

Aktive Zeit:

0.00:18:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.02	6.14	09:46	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.27	7.64	07:51	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.72	4.31	13:56	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.51	3.05	19:40	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.27	13.63	04:24	44	8	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.36	2.14	28:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:59 /km

Max. Tempo:

03:37 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

371 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:10:02	6.15	5.27	11:23	83	69	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:40	0.00:13:51	0.30	30	0
2	00:37	0.00:16:32	0.74	31	0
3	03:28	0.00:19:28	1.01	34	0
4	06:17	0.00:23:36	1.54	50	0
5	09:20	0.00:30:40	2.35	74	0
6	07:23	0.00:44:30	3.48	73	0
7	10:06	0.00:59:55	5.79	36	0
∑	39:51