Run.GPS Community Server - nahe Kalbach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Puchol

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Kalbach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	18:52	6.36	09:26	17	40	0	0	0
2.00	2.00	06:44	17.82	03:22	48	0	0	0	0
4.00	2.00	06:58	17.22	03:29	5	11	0	0	0
6.00	2.00	07:31	15.96	03:46	0	17	0	0	0
8.00	2.00	06:27	18.60	03:14	17	11	0	0	0
10.00	2.00	39:32	3.04	19:46	18	89	0	0	0
12.00	1.44	16:01	5.38	11:09	86	10	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.09.2010 15:06:00

Dauer:

0.01:42:09

Aktive Zeit:

0.00:35:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.46	2.77	21:42	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.97	11.82	05:05	35	18	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.84	17.03	03:31	37	7	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.71	16.26	03:41	0	20	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.60	15.62	03:51	35	11	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.99	5.96	10:04	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.25	1.53	39:20	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.67	4.03	14:53	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.82	4.92	12:12	0	0	0	0	0
0.01:40:00	02:09	0.11	3.20	18:44	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.89 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.86 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.97 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:38 /km

Max. Tempo:

02:09 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Ballspielen 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.09.2010	12.52	04:47
Dieses Training	7.89	07:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

766 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:54	0.00:07:40	0.00	0	0
2	02:37	0.00:09:41	0.43	204	0
3	00:59	0.00:12:34	0.56	200	0
4	00:31	0.00:26:21	4.29	160	0
5	01:02	0.00:29:51	5.21	164	0
6	00:32	0.00:32:56	6.11	168	0
7	00:36	0.00:35:01	6.75	173	0
8	00:30	0.00:36:48	7.03	177	0
9	03:35	0.00:48:23	10.53	166	0
10	01:42	0.00:52:36	10.82	163	0
11	00:46	0.00:54:51	11.02	170	0
12	00:38	0.00:57:36	11.40	165	0
13	00:54	0.00:58:38	11.55	159	0
14	14:49	0.00:59:42	11.57	173	0
15	00:32	0.01:14:34	11.70	179	0
16	00:32	0.01:15:11	11.77	190	0
17	08:57	0.01:16:01	11.83	214	0
18	00:32	0.01:25:39	11.98	247	0
19	00:59	0.01:28:31	12.34	185	0
20	06:42	0.01:32:20	12.96	181	0
21	01:37	0.01:40:31	13.39	164	0
∑	50:56