Run.GPS Community Server - nahe Kledering (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Saso

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Kledering (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:54	7.69	07:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:59	5.01	11:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:54	7.69	07:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:32	8.49	07:04	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:57	7.59	07:54	0	0	0	0	0
2.50	0.50	04:46	6.29	09:32	0	0	0	0	0
3.00	0.50	04:16	7.03	08:32	0	0	0	0	0
3.50	0.50	05:43	5.25	11:26	0	0	0	0	0
4.00	0.49	08:10	3.62	16:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.09.2010 18:25:00

Dauer:

0.00:44:16

Aktive Zeit:

0.00:34:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.65	7.81	07:41	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.39	4.67	12:51	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.66	7.89	07:36	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.66	7.97	07:31	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.57	6.78	08:51	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.56	6.73	08:55	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.45	5.37	11:10	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.32	3.79	15:50	0	0	0	0	0
0.00:40:00	04:16	0.24	3.40	17:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.09 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.80 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:45 /km

Max. Tempo:

06:07 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

264 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:08	0.00:06:58	0.78	212	0
2	00:58	0.00:25:07	2.92	211	0
3	00:55	0.00:31:10	3.51	214	0
4	05:13	0.00:39:37	4.20	211	0
∑	09:14