Run.GPS Community Server - nahe Kuwaya (Japan)

Überblick

Titel:

Sportler:

the3rdhr

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Kuwaya (Japan)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.21 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:23	3.20	18:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:40	2.81	21:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	16:10	1.86	32:20	0	0	0	0	0
1.50	0.50	35:10	0.85	10:20	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:01	4.99	12:02	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:57	3.77	15:54	0	0	0	0	0
3.00	0.50	08:24	3.57	16:48	0	0	0	0	0
3.50	0.50	09:11	3.27	18:22	0	0	0	0	0
4.00	0.21	08:33	1.48	40:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.09.2010 16:35:00

Dauer:

0.01:51:32

Aktive Zeit:

0.00:22:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.51	3.06	19:35	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.49	2.96	20:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.34	2.03	29:34	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.33	1.95	30:46	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.17	1.03	58:14	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.05	0.29	26:56	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.05	0.29	28:14	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.76	4.57	13:08	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.58	3.46	17:19	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.65	3.87	15:29	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.29	1.72	34:54	0	0	0	0	0
0.01:50:00	01:32	0.00	0.15	38:38	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.26 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.08 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.33 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:25 /km

Max. Tempo:

11:15 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

248 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:06	0.00:00:54	0.02	502	0
2	02:54	0.00:03:10	0.16	501	0
3	02:06	0.00:06:11	0.34	493	0
4	04:46	0.00:08:47	0.49	494	0
5	01:13	0.00:13:53	0.63	495	0
6	01:36	0.00:16:33	0.78	496	0
7	03:15	0.00:18:51	0.95	495	0
8	14:12	0.00:23:22	1.23	491	0
9	08:10	0.00:37:50	1.56	496	0
10	23:14	0.00:46:24	1.78	493	0
11	02:41	0.01:10:02	1.91	499	0
12	00:31	0.01:13:06	2.21	499	0
13	01:03	0.01:14:42	2.32	503	0
14	01:02	0.01:18:42	2.59	499	0
15	00:52	0.01:23:36	2.92	496	0
16	02:30	0.01:25:17	3.00	492	0
17	01:07	0.01:28:09	3.17	488	0
18	00:38	0.01:29:28	3.22	487	0
19	00:52	0.01:39:03	3.85	486	0
20	00:30	0.01:40:19	3.92	487	0
21	10:37	0.01:40:55	3.95	487	0
∑	25:55