Run.GPS Community Server - nahe Unterweg (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

ald-e

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Unterweg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	24:53	2.41	24:53	2676	2453	0	0	0
1.00	1.00	18:00	3.33	18:00	160	0	0	0	0
2.00	1.00	13:39	4.40	13:39	0	0	0	0	0
3.00	1.00	28:47	2.08	28:47	82	0	0	0	0
4.00	1.00	13:38	4.40	13:38	0	0	0	0	0
5.00	1.00	13:32	4.43	13:32	13	8	0	0	0
6.00	1.00	14:51	4.04	14:51	54	0	0	0	0
7.00	1.00	15:49	3.79	15:49	0	0	0	0	0
8.00	1.00	13:47	4.35	13:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.08.2010 07:49:00

Dauer:

0.02:37:02

Aktive Zeit:

0.01:43:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.80	2.41	24:57	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.02	3.06	19:35	201	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.44	4.32	13:54	176	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.40	1.19	50:31	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.44	4.31	13:55	19	31	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.48	4.45	13:28	39	4	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.27	3.80	15:48	32	42	0	0	0
0.02:20:00	17:02	0.89	3.13	19:12	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.20 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:22 /km

Max. Tempo:

01:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Ballspielen 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	4.20	14:16
21.08.2010	1.91	31:25

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1115 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

58 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:00:52	0.00	0	0
2	00:48	0.00:06:27	2.59	2632	0
3	00:47	0.00:07:41	2.63	2626	0
4	00:36	0.00:09:26	2.71	2607	0
5	04:33	0.00:13:13	2.89	2558	0
6	00:44	0.00:18:18	2.98	2532	0
7	00:38	0.00:21:11	3.11	2496	0
8	01:59	0.00:25:10	3.29	2445	0
9	00:43	0.00:27:20	3.36	2413	0
10	00:42	0.00:28:39	3.41	2397	0
11	00:57	0.00:30:24	3.48	2375	0
12	01:43	0.00:47:40	4.65	2252	0
13	00:35	0.00:59:17	5.47	2135	0
14	18:06	0.01:03:58	5.82	2096	0
15	00:47	0.01:22:39	6.05	2092	0
16	00:32	0.01:31:24	6.75	2074	0
17	01:09	0.01:38:46	7.26	2097	0
18	00:30	0.01:50:34	8.13	2094	0
19	00:53	0.02:05:52	9.21	2040	0
20	01:09	0.02:11:07	9.54	2041	0
21	01:50	0.02:20:30	10.15	2081	0
22	02:40	0.02:34:21	11.00	2087	0
∑	42:58