Run.GPS Community Server - nahe Darmsheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Bobic

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Darmsheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

28.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	19:57	15.04	03:59	12	9	0	0	0
5.00	5.00	08:05	37.11	01:37	8	6	0	0	0
10.00	5.00	08:38	34.75	01:44	6	3	0	0	0
15.00	5.00	14:54	20.13	02:59	15	16	0	0	0
20.00	5.00	17:37	17.03	03:31	7	16	0	0	0
25.00	3.56	10:02	21.26	02:49	14	23	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.08.2010 09:41:00

Dauer:

0.01:19:15

Aktive Zeit:

0.00:23:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.23	7.38	08:08	8	3	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.85	23.10	02:36	5	6	0	0	0
0.00:20:00	10:00	5.69	34.14	01:45	8	7	0	0	0
0.00:30:00	10:00	5.24	31.43	01:55	8	8	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.39	20.34	02:57	10	10	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.16	18.93	03:10	7	8	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.55	15.31	03:55	4	7	0	0	0
0.01:10:00	09:15	3.45	22.39	02:41	13	23	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

21.62 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

73.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:49 /km

Max. Tempo:

08:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1773 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

87 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	06:25	0.00:00:20	0.00	483	0
2	00:30	0.00:06:56	0.26	480	0
3	01:29	0.00:10:00	1.15	480	0
4	01:36	0.00:12:15	1.61	480	0
5	01:16	0.00:13:54	2.60	480	0
6	01:06	0.00:15:57	3.31	480	0
7	03:33	0.00:17:49	4.17	479	0
8	00:30	0.00:23:38	7.21	484	0
9	00:48	0.00:24:57	7.60	480	0
10	02:14	0.00:25:49	8.18	481	0
11	01:46	0.00:28:51	10.24	479	0
12	00:55	0.00:32:57	12.66	481	0
13	00:57	0.00:35:59	14.83	479	0
14	02:37	0.00:38:12	15.59	477	0
15	01:55	0.00:42:07	16.71	479	0
16	00:58	0.00:45:52	18.35	481	0
17	01:31	0.00:47:03	18.62	480	0
18	00:36	0.00:50:06	19.40	479	0
19	01:01	0.00:51:45	20.12	477	0
20	00:44	0.00:53:12	20.61	478	0
21	00:41	0.00:54:27	20.86	479	0
22	00:48	0.00:55:26	20.99	478	0
23	01:03	0.00:58:17	22.23	480	0
24	01:06	0.00:59:30	22.47	480	0
25	00:30	0.01:01:38	23.30	482	0
26	02:19	0.01:04:51	24.23	486	0
27	01:56	0.01:09:31	25.01	485	0
28	00:31	0.01:11:47	25.54	490	0
29	02:24	0.01:12:27	25.75	490	0
30	00:40	0.01:15:40	26.98	494	0
31	00:41	0.01:17:34	27.97	483	0
∑	45:06