Run.GPS Community Server - nahe Sielow (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

peterbc1

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Sielow (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

114.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	23:22	25.68	02:20	58	49	0	0	0
10.00	10.00	21:17	28.19	02:08	36	39	0	0	0
20.00	10.00	21:20	28.13	02:08	49	43	0	0	0
30.00	10.00	20:44	28.94	02:04	52	52	0	0	0
40.00	10.00	33:23	17.97	03:20	60	52	0	0	0
50.00	10.00	17:02	35.23	01:42	93	99	0	0	0
60.00	10.00	19:59	30.03	02:00	35	33	0	0	0
70.00	10.00	17:26	34.42	01:45	43	51	0	0	0
80.00	10.00	17:22	34.55	01:44	35	33	0	0	0
90.00	10.00	00:11	4.99	12:01	71	80	0	0	0
100.00	10.00	19:22	30.98	01:56	47	42	0	0	0
110.00	4.49	20:17	13.29	04:31	21	18	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.06.2010 07:04:00

Dauer:

0.05:51:53

Aktive Zeit:

0.03:46:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	13.06	26.13	02:18	66	55	0	0	0
0.00:30:00	30:00	14.22	28.44	02:07	69	68	0	0	0
0.01:00:00	30:00	14.34	28.68	02:06	69	63	0	0	0
0.01:30:00	30:00	8.31	16.62	03:37	52	50	0	0	0
0.02:00:00	30:00	17.74	35.47	01:41	120	124	0	0	0
0.02:30:00	30:00	15.57	31.14	01:56	72	68	0	0	0
0.03:00:00	30:00	12.54	25.08	02:24	39	43	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	0.00	0.00	17:49	0	0	0	0	0
0.05:00:00	30:00	13.42	26.85	02:14	92	104	0	0	0
0.05:30:00	21:53	5.28	14.48	04:09	28	20	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

19.52 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

30.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

42.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:59 /km

Max. Tempo:

01:25 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

6744 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

13 Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

352 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:59	0.00:00:22	0.00	65	0
2	13:01	0.01:43:46	43.13	67	0
3	01:13	0.02:39:42	67.69	51	0
4	28:51	0.03:31:59	95.78	52	0
5	02:03	0.05:27:31	95.78	51	0
6	05:38	0.06:08:51	114.27	61	0
7	03:51	0.06:15:46	114.44	56	0
∑	55:36