Run.GPS Community Server - nahe Yanghwa-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

jkyoon

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Yanghwa-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

27.05 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:53	21.61	02:47	62	8	0	0	0
5.00	5.00	11:38	25.79	02:20	6	8	0	0	0
10.00	5.00	12:01	24.97	02:24	0	7	0	0	0
15.00	5.00	13:19	22.53	02:40	14	11	0	0	0
20.00	5.00	12:26	24.13	02:29	8	24	0	0	0
25.00	2.05	11:24	10.77	05:34	14	23	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.04.2010 07:12:00

Dauer:

0.01:14:43

Aktive Zeit:

0.01:00:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.26	19.59	03:04	61	6	0	0	0
0.00:10:00	10:00	4.43	26.60	02:15	5	6	0	0	0
0.00:20:00	10:00	4.15	24.90	02:25	2	6	0	0	0
0.00:30:00	10:00	4.17	24.99	02:24	3	9	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.66	21.97	02:44	8	8	0	0	0
0.00:50:00	10:00	4.09	24.53	02:27	5	22	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.68	16.11	03:43	6	21	0	0	0
0.01:10:00	04:43	0.60	7.60	07:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

21.72 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

26.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:15 /km

Max. Tempo:

02:05 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1585 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

82 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:50	0.00:50:49	19.99	35	0
2	00:32	0.00:53:29	21.23	46	0
3	01:10	0.00:55:59	22.20	48	0
4	01:10	0.01:03:55	25.25	51	0
5	03:25	0.01:07:27	26.42	56	0
6	00:47	0.01:12:01	26.68	57	0
7	00:52	0.01:13:50	27.04	63	0
∑	08:46