Run.GPS Community Server - nahe Providencia (Chile)

Überblick

Titel:

Sportler:

Cesar.Ortiz.A

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Providencia (Chile)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.53 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:10	14.40	04:10	3	7	0	0	0
1.00	1.00	03:28	17.31	03:28	0	9	0	0	0
2.00	1.00	04:44	12.68	04:44	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:14	18.56	03:14	8	0	0	0	0
4.00	1.00	02:45	21.82	02:45	12	0	0	0	0
5.00	1.00	04:35	13.09	04:35	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:38	22.78	02:38	11	0	0	0	0
7.00	1.00	03:54	15.38	03:54	19	0	0	0	0
8.00	1.00	03:49	15.72	03:49	0	0	0	0	0
9.00	1.00	02:37	22.93	02:37	13	0	0	0	0
10.00	0.53	03:21	9.43	06:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.07.2019 22:11:00 UTC-04:00

Dauer:

0.00:39:19

Aktive Zeit:

0.00:35:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.26	15.11	03:58	3	13	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.38	16.56	03:37	5	3	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.13	13.57	04:25	12	6	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.84	22.02	02:43	22	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.15	13.78	04:21	7	3	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.51	18.07	03:19	28	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.34	16.13	03:43	21	0	0	0	0
0.00:35:00	04:19	0.92	12.83	04:41	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.06 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:25 /km

Max. Tempo:

01:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Ballspielen 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.07.2019	16.32	03:41
Dieses Training	16.06	03:44

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

554 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

545.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

816

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,54 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:14	0.00:08:44	2.22	637	0
2	00:23	0.00:11:41	2.87	639	0
3	00:12	0.00:13:29	3.23	629	0
4	00:20	0.00:21:14	5.69	608	0
5	00:07	0.00:26:38	7.19	598	0
6	00:14	0.00:27:53	7.39	595	0
7	00:31	0.00:30:39	8.28	573	0
8	00:50	0.00:37:37	10.41	549	0
∑	02:51