Run.GPS Community Server - nahe Ali (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

uv-userroberto

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Ali (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	14:06	4.26	14:06	0	0	0	0	0
1.00	1.00	14:46	4.06	14:46	0	0	0	0	0
2.00	1.00	12:12	4.92	12:12	0	17	0	0	0
3.00	1.00	11:32	5.20	11:32	0	0	0	0	0
4.00	1.00	15:13	3.94	15:13	28	8	0	0	0
5.00	1.00	20:19	2.95	20:19	0	0	0	0	0
6.00	1.00	19:23	3.10	19:23	20	4	0	0	0
7.00	0.95	12:12	4.69	12:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.01.2010 09:50:00

Dauer:

0.01:59:46

Aktive Zeit:

0.01:01:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.58	3.49	17:12	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.91	5.45	11:01	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.57	3.45	17:25	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.89	5.35	11:13	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.85	5.11	11:44	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.87	5.23	11:29	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.50	2.97	20:12	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.41	2.44	24:33	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.55	3.30	18:12	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.55	3.32	18:03	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.49	2.93	20:29	0	0	0	0	0
0.01:50:00	09:46	0.78	4.80	12:29	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.80 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.03 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:42 /km

Max. Tempo:

02:36 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

487 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:55	0.00:07:49	0.39	579	0
2	00:38	0.00:19:23	1.43	574	0
3	00:39	0.00:21:04	1.55	586	0
4	01:01	0.00:22:55	1.68	577	0
5	01:37	0.00:24:41	1.80	577	0
6	03:18	0.00:27:02	1.94	575	0
7	00:37	0.00:48:16	3.62	587	0
8	00:43	0.00:56:58	4.38	602	0
9	00:53	0.01:00:54	4.71	600	0
10	06:23	0.01:02:14	4.78	601	0
11	00:41	0.01:09:20	5.11	582	0
12	02:30	0.01:10:33	5.19	597	0
13	03:50	0.01:14:35	5.45	602	0
14	06:11	0.01:18:50	5.54	592	0
15	00:44	0.01:25:29	5.85	596	0
16	02:05	0.01:26:43	5.92	601	0
17	01:35	0.01:29:31	6.09	605	0
18	01:36	0.01:31:31	6.22	601	0
19	01:29	0.01:33:44	6.34	600	0
20	02:21	0.01:36:31	6.49	593	0
21	00:42	0.01:40:09	6.68	586	0
22	01:35	0.01:41:47	6.80	593	0
23	03:53	0.01:44:01	6.91	589	0
24	02:09	0.01:48:30	7.06	587	0
25	00:36	0.01:55:30	7.62	601	0
26	01:01	0.01:57:02	7.78	594	0
27	00:36	0.01:59:09	7.91	561	0
∑	51:18