Run.GPS Community Server - nahe Kohan (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Kohan (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.88 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:04	14.88	04:02	111	235	0	0	0
2.00	2.00	12:04	9.94	06:02	123	193	0	0	0
4.00	2.00	17:14	6.96	08:37	149	89	0	0	0
6.00	2.00	24:16	4.95	12:08	878	887	0	0	0
8.00	2.00	17:10	6.99	08:35	44	258	0	0	0
10.00	2.00	20:57	5.73	10:29	211	269	0	0	0
12.00	2.00	17:36	6.82	08:48	168	349	0	0	0
14.00	1.88	11:39	9.67	06:12	313	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.01.2017 18:22:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:09:05

Aktive Zeit:

0.01:18:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.64	15.85	03:47	228	236	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.35	8.09	07:25	6	190	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.75	4.47	13:25	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.02	12.09	04:58	261	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.39	2.32	25:55	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.59	3.57	16:49	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.55	9.28	06:28	0	209	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.96	5.75	10:26	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.13	6.80	08:50	69	248	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.78	4.65	12:54	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	1.43	8.61	06:58	116	344	0	0	0
0.01:50:00	10:00	1.29	7.75	07:44	153	4	0	0	0
0.02:00:00	09:05	1.01	6.66	09:01	187	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.38 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.13 km/h

Max. Geschwindigkeit:

81.54 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:57 /km

Max. Tempo:

00:44 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1192 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal)

ActivePoints :

62 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

134.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

507

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,50 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:26	0.00:01:39	0.00	0	0
2	00:55	0.00:04:17	0.70	917	0
3	02:42	0.00:09:56	2.64	754	0
4	06:48	0.00:25:38	4.73	1023	0
5	00:58	0.00:33:49	4.83	1019	0
6	01:03	0.00:39:52	6.75	749	0
7	00:18	0.00:46:59	6.93	734	0
8	00:13	0.00:48:49	7.02	744	0
9	04:22	0.00:49:55	7.14	761	0
10	02:15	0.00:55:10	7.21	735	0
11	04:15	0.01:10:01	9.28	1024	0
12	00:31	0.01:24:25	10.67	1367	0
13	00:34	0.01:27:29	10.68	1364	0
14	02:00	0.01:29:17	10.77	1369	0
15	01:44	0.01:32:55	11.37	1292	0
16	05:02	0.01:35:11	11.41	1283	0
17	01:13	0.01:43:30	12.30	1038	0
18	03:55	0.01:52:51	13.58	1367	0
19	01:34	0.01:57:14	13.61	1368	0
20	00:08	0.02:04:58	15.85	1033	0
21	05:57	0.02:05:38	15.88	1029	0
∑	47:53