Run.GPS Community Server - nahe Heezerenbosch (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

marcruis

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Heezerenbosch (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	20:59	5.72	10:30	3	14	0	0	0
2.00	2.00	15:20	7.83	07:40	1	4	0	0	0
4.00	2.00	02:46	43.37	01:23	1	0	0	0	0
6.00	2.00	04:42	25.53	02:21	2	0	0	0	0
8.00	2.00	03:08	38.30	01:34	0	0	0	0	0
10.00	2.00	11:55	10.07	05:58	24	17	0	0	0
12.00	2.00	13:01	9.22	06:31	12	12	0	0	0
14.00	0.10	01:25	4.36	13:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.06.2014 09:44:00

Dauer:

0.01:13:19

Aktive Zeit:

0.00:58:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.95	5.68	10:34	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.95	5.72	10:30	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.96	5.75	10:26	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.80	22.80	02:38	4	3	0	0	0
0.00:40:00	10:00	4.06	24.35	02:28	24	15	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.50	9.00	06:40	0	3	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.56	9.35	06:25	3	12	0	0	0
0.01:10:00	03:19	0.33	5.94	10:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.55 km/h

Max. Geschwindigkeit:

257.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:07 /km

Max. Tempo:

00:14 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

827 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

116.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

204

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,08 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:32	0.00:34:49	3.19	76	0
2	01:46	0.00:41:52	7.37	75	0
3	01:22	0.00:53:45	11.27	67	0
4	00:41	0.00:56:28	11.69	69	0
5	00:32	0.01:06:07	13.21	70	0
6	01:02	0.01:08:58	13.52	69	0
7	00:46	0.01:12:33	14.03	70	0
∑	10:41