Run.GPS Community Server - nahe Eilbek (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

kristina.m

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Eilbek (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:51	21.05	02:51	0	0	0	0	0
1.00	1.00	06:26	9.33	06:26	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:12	9.68	06:12	34	20	0	0	0
3.00	1.00	06:15	9.60	06:15	0	0	0	0	0
4.00	1.00	06:16	9.57	06:16	0	0	0	0	0
5.00	1.00	08:00	7.50	08:00	24	21	0	0	0
6.00	1.00	06:01	9.97	06:01	0	0	0	0	0
7.00	1.00	05:48	10.34	05:48	0	0	0	0	0
8.00	1.00	06:09	9.76	06:09	6	7	0	0	0
9.00	1.00	05:21	11.21	05:21	0	0	0	0	0
10.00	1.00	05:29	10.94	05:29	15	11	0	0	0
11.00	0.50	03:02	9.84	06:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.05.2014 19:53:00

Dauer:

0.01:07:55

Aktive Zeit:

0.01:03:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.14	12.84	04:40	16	36	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.62	9.73	06:10	40	21	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.53	9.18	06:32	1	26	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.39	8.33	07:12	29	21	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.70	10.19	05:53	12	11	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.77	10.60	05:40	10	10	0	0	0
0.01:00:00	07:55	1.35	10.26	05:51	15	15	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.16 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

26.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:31 /km

Max. Tempo:

02:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Ballspielen 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	10.16	05:54
30.05.2014	9.38	06:24
20.05.2014	9.14	06:34
13.03.2014	8.01	07:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

691 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

134.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

230

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,35 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:28:02	5.01	10.71	05:36	81	60	0	0	0
2	0.00:30:18	4.83	9.56	06:17	107	109	0	0	0