Run.GPS Community Server - nahe Bamberg, Rothof (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

josch210

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Bamberg, Rothof (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.57 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:01	11.96	05:01	11	6	0	0	0
1.00	1.00	03:50	15.65	03:50	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:22	11.18	05:22	20	82	0	0	0
3.00	1.00	06:48	8.82	06:48	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:26	11.04	05:26	26	14	0	0	0
5.00	1.00	36:21	1.65	36:21	0	0	0	0	0
6.00	1.00	04:16	14.06	04:16	36	3	0	0	0
7.00	1.00	16:55	0.44	16:55	0	0	0	0	0
8.00	1.00	03:24	17.65	03:24	6	1	0	0	0
9.00	0.57	13:12	0.47	07:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.04.2013 18:21:00

Dauer:

0.04:40:41

Aktive Zeit:

0.00:48:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	5.41	10.83	05:32	174	161	0	0	0
0.00:30:00	30:00	0.20	0.40	28:12	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	2.14	4.27	14:02	90	45	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.57	3.13	19:10	29	10	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.00	0.00	59:54	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.04:30:00	10:41	0.25	1.43	42:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.77 km/h

Max. Geschwindigkeit:

35.59 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

29:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:06 /km

Max. Tempo:

01:41 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

669 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

95.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

142

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,06 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:55:22	5.41	5.87	10:13	140	153	0	0	0
2	0.03:45:19	4.16	1.11	54:03	209	279	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	30:32	0.00:28:09	5.41	352	0
2	00:47	0.01:10:12	7.57	310	0
3	01:36	0.01:13:19	7.71	315	0
4	08:16	0.01:15:02	7.74	307	0
5	04:41	0.03:29:06	9.32	287	0
6	00:38	0.04:34:23	9.35	290	0
7	01:29	0.04:35:10	9.37	291	0
8	01:09	0.04:39:31	9.50	291	0
∑	49:08