Run.GPS Community Server - nahe Geschwenda (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Anka2005

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Geschwenda (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	15:26	3.89	15:26	0	0	0	0	0
1.00	1.00	20:15	2.96	20:15	5	54	0	0	0
2.00	1.00	14:51	4.04	14:51	27	0	0	0	0
3.00	1.00	18:19	3.28	18:19	0	0	0	0	0
4.00	1.00	20:25	2.94	20:25	0	0	0	0	0
5.00	1.00	18:22	3.27	18:22	16	17	0	0	0
6.00	0.76	18:08	2.50	23:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.01.2013 07:53:00

Dauer:

0.02:05:49

Aktive Zeit:

0.01:46:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.67	4.03	14:54	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.59	3.52	17:04	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.47	2.81	21:19	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.57	3.43	17:30	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.70	4.21	14:15	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.48	2.86	20:59	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.62	3.72	16:09	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.47	2.84	21:08	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.49	2.93	20:29	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.52	3.11	19:19	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.64	3.84	15:36	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.44	2.65	22:40	0	0	0	0	0
0.02:00:00	05:49	0.10	1.03	58:03	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.82 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.03 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:42 /km

Max. Tempo:

06:39 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

422 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

68.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

217

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,93 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:49	0.00:00:48	0.00	0	0
2	01:46	0.00:58:20	3.44	560	0
3	00:30	0.01:11:16	4.14	554	0
4	00:32	0.01:13:05	4.20	532	0
5	00:38	0.01:13:49	4.23	523	0
6	00:48	0.01:15:11	4.28	511	0
7	00:48	0.01:23:56	4.76	516	0
8	00:30	0.01:54:00	6.55	517	0
9	00:31	0.01:55:06	6.58	515	0
10	01:30	0.01:55:58	6.59	513	0
11	02:37	0.01:58:06	6.62	516	0
12	01:23	0.02:00:57	6.69	519	0
13	02:20	0.02:03:29	6.73	522	0
∑	14:42