Run.GPS Community Server - bad lobenstein samstag rueck nahe Haßlersberg (Germany)

Überblick

Titel:

bad lobenstein samstag rueck

Sportler:

safol37

Sportart:

Wandern

Ort:

Haßlersberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	37:10	3.23	18:35	0	0	0	0	0
2.00	2.00	09:16	1.73	34:38	0	0	0	0	0
4.00	2.00	32:06	3.74	16:03	0	0	0	0	0
6.00	2.00	28:33	4.20	14:17	0	0	0	0	0
8.00	2.00	29:25	4.08	14:43	0	0	0	0	0
10.00	2.00	27:17	4.40	13:39	0	0	0	0	0
12.00	2.00	34:04	3.52	17:02	0	0	0	0	0
14.00	2.00	34:41	3.46	17:21	0	0	0	0	0
16.00	0.62	23:08	1.62	37:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.04.2010 13:36:00

Dauer:

0.05:15:44

Aktive Zeit:

0.02:58:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.63	3.27	18:21	0	0	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.27	2.53	23:41	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.57	1.14	52:28	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.16	2.33	25:46	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	2.18	4.36	13:46	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	2.19	4.38	13:43	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.93	3.87	15:31	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.93	3.85	15:35	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.98	3.96	15:09	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	1.61	3.23	18:35	0	0	0	0	0
0.05:00:00	15:44	0.16	0.63	35:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.16 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:44 /km

Max. Tempo:

03:24 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1128 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:42	0.00:00:20	0.03	0	0
2	02:29	0.00:07:25	0.51	0	0
3	01:23	0.00:15:00	0.88	0	0
4	01:47	0.00:17:41	1.01	0	0
5	01:56	0.00:23:38	1.43	0	0
6	03:12	0.00:27:44	1.63	0	0
7	00:30	0.00:34:21	1.88	0	0
8	01:32	0.00:35:54	1.97	0	0
9	01:23	0.00:38:13	2.08	0	0
10	01:23	0.00:43:04	2.33	0	0
11	04:05	0.00:46:02	2.50	0	0
12	01:45	0.00:50:42	2.55	0	0
13	01:55	0.00:52:39	2.59	0	0
14	00:32	0.00:55:47	2.73	0	0
15	04:38	0.00:58:06	2.87	0	0
16	25:49	0.01:02:47	2.92	0	0
17	16:28	0.01:28:57	3.45	0	0
18	06:51	0.01:54:22	4.59	0	0
19	00:54	0.02:01:51	4.72	0	0
20	01:36	0.02:21:56	6.24	0	0
21	01:56	0.02:24:23	6.38	0	0
22	01:58	0.02:37:14	7.34	0	0
23	02:01	0.02:44:32	7.88	0	0
24	01:17	0.03:00:42	9.01	0	0
25	03:45	0.03:02:58	9.13	0	0
26	01:43	0.03:10:38	9.58	0	0
27	00:44	0.03:15:30	9.88	0	0
28	01:40	0.03:26:39	10.73	0	0
29	00:35	0.03:32:00	11.07	0	0
30	02:51	0.03:46:28	12.18	0	0
31	00:36	0.03:51:39	12.37	0	0
32	03:09	0.03:58:58	12.86	0	0
33	00:45	0.04:12:02	13.58	0	0
34	01:30	0.04:24:54	14.52	0	0
35	00:43	0.04:29:03	14.76	0	0
36	01:57	0.04:31:00	14.87	0	0
37	00:37	0.04:33:33	14.97	0	0
38	05:45	0.04:41:28	15.59	0	0
39	01:10	0.04:54:48	16.15	0	0
40	01:02	0.04:59:02	16.42	0	0
41	02:25	0.05:00:17	16.46	0	0
42	12:52	0.05:02:54	16.56	0	0
∑	12:51