Run.GPS Community Server - Zur Scharnitzkehlalm+zurück nahe Untersalzberg Zwei (Germany)

Überblick

Titel:

Zur Scharnitzkehlalm+zurück

Sportler:

UdoH

Sportart:

Wandern

Ort:

Untersalzberg Zwei (Germany)

Beschreibung:

Einkehr beim Windbeutelbaron

Distanz

Distanz:

7.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	21:17	2.82	21:17	0	0	0	0	0
1.00	1.00	25:34	2.35	25:34	0	91	0	0	0
2.00	1.00	20:17	2.96	20:17	0	0	0	0	0
3.00	1.00	20:16	2.96	20:16	3	33	0	0	0
4.00	1.00	21:31	2.79	21:31	0	0	0	0	0
5.00	1.00	16:18	3.68	16:18	71	0	0	0	0
6.00	1.00	23:20	2.57	23:20	0	0	0	0	0
7.00	0.76	13:58	3.28	18:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.08.2015 10:34:00

Dauer:

0.02:42:34

Aktive Zeit:

0.01:38:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.98	2.94	20:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.81	2.42	24:47	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.92	2.77	21:39	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.97	2.91	20:37	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.92	2.77	21:41	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.16	3.48	17:16	77	5	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.89	2.66	22:34	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.98	2.93	20:28	0	0	0	0	0
0.02:40:00	02:34	0.14	3.23	18:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.45 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:44 /km

Max. Tempo:

08:03 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

541 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

73.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

183

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,07 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:58	0.00:05:57	0.39	812	0
2	02:19	0.00:09:30	0.54	824	0
3	01:10	0.00:12:47	0.66	849	0
4	00:45	0.00:14:19	0.72	860	0
5	00:54	0.00:15:07	0.75	862	0
6	02:18	0.00:16:45	0.82	872	0
7	00:35	0.00:19:48	0.96	894	0
8	00:34	0.00:20:31	0.98	905	0
9	00:43	0.00:21:56	1.04	915	0
10	00:46	0.00:23:36	1.10	926	0
11	00:55	0.00:25:22	1.18	944	0
12	02:30	0.00:27:59	1.28	952	0
13	02:39	0.00:31:28	1.48	943	0
14	03:59	0.00:35:47	1.65	939	0
15	03:27	0.00:42:45	1.94	987	0
16	01:16	0.00:49:11	2.13	1006	0
17	00:37	0.00:52:50	2.32	1011	0
18	00:56	0.00:55:04	2.42	1011	0
19	02:51	0.01:04:19	2.97	1047	0
20	00:31	0.01:09:44	3.12	1068	0
21	02:45	0.01:12:16	3.27	1085	0
22	01:35	0.01:24:44	3.95	1087	0
23	00:45	0.01:26:56	4.00	1085	0
24	00:34	0.01:32:23	4.28	1072	0
25	00:30	0.01:34:49	4.39	1069	0
26	00:57	0.01:36:43	4.48	1075	0
27	00:41	0.01:39:54	4.60	1090	0
28	00:45	0.01:41:18	4.66	1091	0
29	00:57	0.01:42:40	4.70	1087	0
30	00:45	0.02:02:20	5.89	1012	0
31	00:32	0.02:48:20	6.04	984	0
32	00:34	0.02:51:39	6.21	956	0
33	02:33	0.02:58:10	6.59	923	0
34	02:47	0.03:01:09	6.64	930	0
35	00:42	0.03:05:43	6.76	932	0
36	00:31	0.03:15:49	7.25	871	0
37	00:34	0.03:18:33	7.40	845	0
38	00:40	0.03:19:40	7.43	837	0
∑	49:50