Run.GPS Community Server - Zur Arbeit Radeln nahe Karlsfeld (Germany)

Überblick

Titel:

Zur Arbeit Radeln

Sportler:

martinmansch

Sportart:

Radfahren

Ort:

Karlsfeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:19	22.57	02:40	20	19	0	0	0
2.00	2.00	05:36	21.43	02:48	6	17	0	0	0
4.00	2.00	05:49	20.63	02:55	10	16	0	0	0
6.00	2.00	05:57	20.17	02:59	8	12	0	0	0
8.00	2.00	07:01	17.10	03:31	7	15	0	0	0
10.00	2.00	06:06	19.67	03:03	4	11	0	0	0
12.00	2.00	06:11	19.41	03:06	5	11	0	0	0
14.00	0.23	00:43	19.09	03:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.05.2012 08:27:00

Dauer:

0.00:42:43

Aktive Zeit:

0.00:42:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.91	22.95	02:37	19	18	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.82	21.85	02:45	7	16	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.77	21.24	02:49	8	12	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.65	19.83	03:02	4	10	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.51	18.09	03:19	2	7	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.47	17.68	03:24	8	11	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.60	19.20	03:08	0	10	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.66	19.93	03:01	5	9	0	0	0
0.00:40:00	02:43	0.83	18.34	03:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

19.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.05 km/h

Max. Geschwindigkeit:

29.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:00 /km

Max. Tempo:

02:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Von der Arbeit heim Radeln 11.05.2012	22.03	02:43
Dieses Training	19.98	03:00

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

389 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:42:43	14.23	19.98	03:00	104	59	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0