Run.GPS Community Server - Zum Physio und zurück nahe Oberdottingen (Germany)

Überblick

Titel:

Zum Physio und zurück

Sportler:

redbull86

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Oberdottingen (Germany)

Beschreibung:

zurück über Buggingen

Distanz

Distanz:

16.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:18	19.05	03:09	40	0	0	0	0
2.00	2.00	03:46	31.86	01:53	33	4	0	0	0
4.00	2.00	32:30	3.69	16:15	641	634	0	0	0
6.00	2.00	04:24	27.27	02:12	31	7	0	0	0
8.00	2.00	04:16	28.13	02:08	17	17	0	0	0
10.00	2.00	06:27	18.60	03:14	6	64	0	0	0
12.00	2.00	05:04	23.68	02:32	9	29	0	0	0
14.00	2.00	05:09	23.30	02:35	17	50	0	0	0
16.00	0.04	00:24	6.27	09:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.05.2012 14:10:00

Dauer:

0.01:08:21

Aktive Zeit:

0.00:37:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	4.05	24.28	02:28	74	5	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.92	11.53	05:12	641	624	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.02	0.09	41:51	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.00	0.00	07:30	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.45	20.73	02:54	44	14	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.41	20.48	02:56	1	76	0	0	0
0.01:00:00	08:21	3.19	22.91	02:37	25	68	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.08 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.86 km/h

Max. Geschwindigkeit:

40.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:19 /km

Max. Tempo:

01:30 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	14.08	04:16
zum physio und zurück 22.06.2012	8.60	06:58

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

368 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:08:21	16.04	14.08	04:16	174	162	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0