Run.GPS Community Server - Zum Bahnhof nahe Wenen (Austria)

Überblick

Titel:

Zum Bahnhof

Sportler:

speedym

Sportart:

Radfahren

Ort:

Wenen (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.63 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:09	7.23	08:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:08	14.06	04:16	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:52	10.47	05:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:36	18.75	03:12	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:32	19.57	03:04	0	0	0	0	0
2.50	0.50	01:42	17.65	03:24	0	0	0	0	0
3.00	0.50	03:04	9.78	06:08	0	0	0	0	0
3.50	0.50	01:37	18.56	03:14	0	0	0	0	0
4.00	0.50	01:54	15.79	03:48	0	0	0	0	0
4.50	0.50	02:16	13.24	04:32	0	0	0	0	0
5.00	0.50	02:19	12.95	04:38	0	0	0	0	0
5.50	0.13	01:20	5.74	10:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.08.2018 08:15:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:26:33

Aktive Zeit:

0.00:24:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.64	7.73	07:46	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.12	13.43	04:28	3	3	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.53	18.30	03:17	4	1	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.07	12.80	04:41	2	4	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.14	13.65	04:24	0	25	0	0	0
0.00:25:00	01:33	0.13	5.21	11:31	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.72 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:23 /km

Max. Tempo:

02:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.05.2020	15.39	03:54
Dieses Training	12.72	04:43
Haus Düsi retour 04.10.2015	12.20	04:55

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

139 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

403.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

693

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,57 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:06:17	1.00	9.59	06:15	0	0	0	0	0
2	0.00:04:30	1.00	13.33	04:30	0	0	0	0	0
3	0.00:03:14	1.01	18.68	03:13	0	0	0	0	0
4	0.00:04:41	0.99	12.65	04:45	0	0	0	0	0
5	0.00:04:09	1.00	14.41	04:10	0	0	0	0	0
6	0.00:03:40	0.63	10.22	05:52	0	0	0	0	0