Walking "Zollstock-Hohe Luft" nahe Hönebach (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Zollstock-Hohe Luft
Sportler: gps-rolf
Sportart:Walking
Ort: Hönebach (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 24.24 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 07:27 4.45 13:29 93 86 0 0 0
5.00 5.00 10:57 4.23 14:11 86 32 0 0 0
10.00 5.00 33:29 3.21 18:42 182 69 0 0 0
15.00 5.00 22:28 3.64 16:30 154 134 0 0 0
20.00 4.24 02:06 4.09 14:39 112 112 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:03.02.2016 09:59:00 UTC+01:00
Dauer:0.06:16:29
Aktive Zeit:0.05:02:43
Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 30:00 2.55 5.11 11:45 59 37 0 0 0
0.00:30:00 30:00 2.21 4.41 13:36 20 33 0 0 0
0.01:00:00 30:00 1.82 3.64 16:29 47 17 0 0 0
0.01:30:00 30:00 2.23 4.46 13:27 35 4 0 0 0
0.02:00:00 30:00 1.75 3.49 17:11 9 49 0 0 0
0.02:30:00 30:00 0.84 1.67 35:54 0 0 0 0 0
0.03:00:00 30:00 2.11 4.22 14:12 112 4 0 0 0
0.03:30:00 30:00 2.19 4.38 13:42 53 36 0 0 0
0.04:00:00 30:00 1.77 3.54 16:57 54 78 0 0 0
0.04:30:00 30:00 1.84 3.68 16:17 34 52 0 0 0
0.05:00:00 30:00 1.86 3.72 16:08 95 11 0 0 0
0.05:30:00 30:00 1.94 3.89 15:26 34 66 0 0 0
0.06:00:00 16:29 1.13 4.12 14:35 35 33 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 3.86 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 4.80 km/h
Max. Geschwindigkeit: 7.89 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 15:32 /km
Durchschnittstempo aktiv: 12:29 /km
Max. Tempo: 07:36 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 24 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 3.86 15:32
P2 Meißner 09.03.2016 3.25 18:27

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1581 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :77 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:95.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:361
Durchschnittliche Schrittlänge:0,84 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 25:23 0.02:25:04 10.52 410 0
∑ 25:23

Höhe
Min. Höhe:203 m
Max. Höhe:453 m
Aufstieg (GPS):424 m
Abstieg (GPS):618 m
Aufstieg (Topo):378 m
Abstieg (Topo):571 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G920F - zeroflte (Android) running Run.GPS 3.1.8 Full Pro build 4354
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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