Run.GPS Community Server - Zollernrunde nahe Eutingen (Germany)

Überblick

Titel:

Zollernrunde

Sportler:

Taxer

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Eutingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

90.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	19:07	31.39	01:55	167	50	130	66	156
10.00	10.00	20:14	29.65	02:01	53	30	147	114	170
20.00	10.00	19:41	30.48	01:58	53	34	148	131	163
30.00	10.00	24:58	24.03	02:30	29	75	145	101	164
40.00	10.00	24:30	24.49	02:27	7	104	150	108	161
50.00	10.00	21:38	27.73	02:10	113	71	148	112	164
60.00	10.00	20:52	28.75	02:05	34	84	156	141	165
70.00	10.00	16:54	35.50	01:41	115	24	157	134	164
80.00	10.00	23:56	25.07	02:24	54	146	162	142	176
90.00	0.56	01:15	26.66	02:15	0	0	168	160	174

Zeit

Datum/Zeit:

26.07.2011 13:15:00

Dauer:

0.03:13:10

Aktive Zeit:

0.03:04:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	10.45	31.36	01:55	175	50	131	66	156
0.00:20:00	20:00	9.90	29.69	02:01	48	30	147	114	170
0.00:40:00	20:00	10.27	30.80	01:57	55	34	149	131	163
0.01:00:00	20:00	7.73	23.19	02:35	8	68	147	105	164
0.01:20:00	20:00	8.77	26.30	02:17	21	73	148	101	161
0.01:40:00	20:00	7.09	21.27	02:49	3	101	151	108	164
0.02:00:00	20:00	10.59	31.78	01:53	135	52	149	112	164
0.02:20:00	20:00	10.64	31.91	01:53	108	52	155	134	165
0.02:40:00	20:00	8.88	26.64	02:15	38	118	162	142	176
0.03:00:00	13:10	6.24	28.44	02:07	36	48	161	147	174

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

28.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

29.38 km/h

Max. Geschwindigkeit:

68.01 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:03 /km

Max. Tempo:

00:53 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2887 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

154 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

149.4 bpm

Min. Herzfrequenz:

65 bpm

Max. Herzfrequenz:

180 bpm

Herzeffizienz:

3.14 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:01	0.01:23:39	38.15	436	0
2	01:39	0.01:51:30	48.87	505	0
3	00:39	0.02:06:06	53.92	591	0
∑	05:19