Run.GPS Community Server - Wittgensteinstrasse nahe Friedensstadt (Austria)

Überblick

Titel:

Wittgensteinstrasse

Sportler:

tomsch7911

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Friedensstadt (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.80 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	16:11	7.42	08:06	75	80	0	0	0
2.00	2.00	12:10	9.86	06:05	65	63	0	0	0
4.00	2.00	12:46	9.40	06:23	66	42	0	0	0
6.00	2.00	16:21	7.34	08:11	19	95	0	0	0
8.00	2.00	06:37	18.14	03:19	124	2	0	0	0
10.00	2.00	14:41	8.17	07:20	17	139	0	0	0
12.00	1.80	09:47	11.06	05:26	65	13	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.05.2009 18:22:00

Dauer:

0.01:28:35

Aktive Zeit:

0.01:15:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.49	2.91	20:35	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.36	14.14	04:15	137	19	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.25	7.52	07:59	24	61	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.77	10.60	05:40	69	59	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.76	4.53	13:14	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.22	13.34	04:30	71	37	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.07	12.40	04:50	84	54	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.33	7.96	07:32	9	94	0	0	0
0.01:20:00	08:35	1.57	10.96	05:28	61	7	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.98 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.63 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:28 /km

Max. Tempo:

01:47 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

595 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:11	0.00:00:21	0.00	293	0
2	00:43	0.00:14:23	1.57	317	0
3	00:39	0.00:28:45	4.02	277	0
4	01:23	0.00:42:17	6.09	280	0
5	00:47	0.00:47:04	6.40	297	0
6	01:58	0.01:26:36	13.80	287	0
∑	10:41