Run.GPS Community Server - Willi-wandern im Wald nahe Aichet (Austria)

Überblick

Titel:

Willi-wandern im Wald

Sportler:

Florian

Sportart:

Wandern

Ort:

Aichet (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.42 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	17:45	3.38	17:45	11	64	0	0	0
1.00	1.00	15:11	3.95	15:11	4	64	0	0	0
2.00	1.00	13:49	4.34	13:49	15	61	0	0	0
3.00	1.00	13:31	4.44	13:31	0	0	0	0	0
4.00	1.00	14:45	4.07	14:45	0	0	0	0	0
5.00	1.00	11:01	5.45	11:01	56	5	0	0	0
6.00	1.00	09:36	6.25	09:36	0	0	0	0	0
7.00	1.00	09:41	6.20	09:41	58	22	0	0	0
8.00	1.00	20:28	2.93	20:28	0	0	0	0	0
9.00	0.42	05:43	4.39	13:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.09.2009 13:34:00

Dauer:

0.02:11:34

Aktive Zeit:

0.01:47:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.18	3.53	17:00	11	76	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.43	4.29	14:00	2	87	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.41	4.24	14:10	59	80	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.43	4.29	14:00	63	50	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.99	5.97	10:03	126	20	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.26	3.77	15:56	103	72	0	0	0
0.02:00:00	11:34	0.73	3.76	15:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:24 /km

Max. Tempo:

02:52 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

637 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:40	0.00:00:20	0.00	424	0
2	00:39	0.00:01:22	0.02	424	0
3	01:23	0.00:07:45	0.35	455	0
4	00:33	0.00:30:47	1.88	531	0
5	00:43	0.00:32:01	1.96	531	0
6	00:47	0.00:52:22	3.61	570	0
7	02:20	0.00:55:42	3.80	595	0
8	00:41	0.00:58:36	3.89	600	0
9	00:52	0.01:01:04	4.07	593	0
10	00:43	0.01:02:03	4.12	595	0
11	01:15	0.01:11:58	4.86	584	0
12	00:34	0.02:10:57	9.39	426	0
∑	11:10