Rennrad fahren "Weinfelden-Benken" nahe Weinfelden (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Weinfelden-Benken
Sportler: speedsu
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Weinfelden (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 53.21 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 12:30 24.00 02:30 11 51 137 83 164
5.00 5.00 14:47 20.29 02:57 8 144 145 130 167
10.00 5.00 09:14 32.49 01:51 32 23 136 123 154
15.00 5.00 10:56 27.44 02:11 52 36 123 101 143
20.00 5.00 09:51 30.46 01:58 63 37 132 106 158
25.00 5.00 14:35 20.57 02:55 8 59 133 87 150
30.00 5.00 11:06 27.03 02:13 40 40 129 105 148
35.00 5.00 14:55 20.11 02:59 8 100 135 105 162
40.00 5.00 12:57 23.17 02:35 0 93 143 126 161
45.00 5.00 06:24 46.88 01:17 254 0 107 89 132
50.00 3.21 05:09 37.45 01:36 128 0 119 92 140

Zeit
Datum/Zeit:08.10.2010 17:05:00
Dauer:0.02:02:27
Aktive Zeit:0.02:00:43
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.45 26.72 02:15 11 17 134 83 164
0.00:10:00 10:00 3.18 19.06 03:09 7 105 150 134 167
0.00:20:00 10:00 4.12 24.73 02:26 20 71 137 123 153
0.00:30:00 10:00 5.15 30.93 01:56 28 28 136 110 154
0.00:40:00 10:00 4.12 24.70 02:26 38 54 124 101 149
0.00:50:00 10:00 4.64 27.82 02:09 69 33 131 106 158
0.01:00:00 10:00 3.34 20.05 03:00 1 41 132 87 147
0.01:10:00 10:00 4.51 27.05 02:13 20 33 129 105 148
0.01:20:00 10:00 4.75 28.50 02:06 31 21 131 105 146
0.01:30:00 10:00 2.25 13.48 04:27 0 118 144 119 162
0.01:40:00 10:00 4.09 24.56 02:27 2 62 142 126 151
0.01:50:00 10:00 7.24 43.45 01:23 364 3 109 89 140
0.02:00:00 02:27 1.37 33.59 01:47 19 0 135 128 140

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 26.07 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 26.45 km/h
Max. Geschwindigkeit: 54.90 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:18 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:16 /km
Max. Tempo: 01:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 53 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
6Points Mallorca Sunday Training Ride (C) 01.08.2021 40.63 01:29
Virtual Tour de France - Women Only - Stage 3 Discovery Ride 14.07.2020 38.42 01:34
Crohn's & Colitis Group Ride (E) 01.12.2020 37.61 01:36
Focus: Colours of PARI - Longer Ride 28.11.2020 37.15 01:37
WTRL Team Time Trial - Zone 5 (E) 15.04.2021 34.45 01:44
Focus: Colours of PARI - Longer Ride 29.11.2020 34.14 01:45
ZA Road Race #1: 3.2 - 4 w/kg 11.10.2020 34.05 01:46
Zwift Riders Germany Gruppenfahrt (D) 30.12.2020 33.57 01:47
Dieses Training 26.07 02:18

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:835 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:131.3 bpm
Min. Herzfrequenz:83 bpm
Max. Herzfrequenz:167 bpm
Herzeffizienz:3.31 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:105.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:249
Durchschnittliche Schrittlänge:4,17 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:19 0.01:10:34 28.63 662 0
∑ 01:19

Höhe
Min. Höhe:463 m
Max. Höhe:847 m
Aufstieg (GPS):591 m
Abstieg (GPS):614 m
Aufstieg (Topo):909 m
Abstieg (Topo):923 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Pro T7272 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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