Run.GPS Community Server - Weg von Stuttgart, Reuchlinstraße nach Leonberg, Leonberg nahe Heslach (Germany)

Überblick

Titel:

Weg von Stuttgart, Reuchlinstraße nach Leonberg, Leonberg

Sportler:

tspillecke

Sportart:

Radfahren

Ort:

Heslach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	28:29	4.21	14:14	1	164	0	0	0
2.00	2.00	05:38	21.30	02:49	44	11	0	0	0
4.00	2.00	10:23	11.56	05:11	3	23	0	0	0
6.00	2.00	09:08	13.14	04:34	19	40	0	0	0
8.00	2.00	13:50	8.67	06:55	68	23	0	0	0
10.00	2.00	13:17	9.03	06:38	4	53	0	0	0
12.00	0.10	01:22	4.42	13:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.05.2016 13:28:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:22:09

Aktive Zeit:

0.01:06:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.94	5.63	10:39	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.49	2.94	20:22	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.31	7.86	07:38	23	47	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.81	16.83	03:34	23	20	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.82	10.91	05:30	19	37	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.95	11.70	05:08	2	37	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.13	6.77	08:52	68	14	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.47	8.84	06:47	0	38	0	0	0
0.01:20:00	02:09	0.19	5.20	11:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.84 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:31 /km

Max. Tempo:

01:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.08.2013	19.67	03:03
25.07.2016	19.12	03:08
12.07.2016	17.16	03:30
27.09.2013	16.25	03:42
12.08.2013	15.84	03:47
11.09.2016	11.32	05:18
01.10.2013	10.10	05:56
06.07.2014	9.66	06:13
Dieses Training	8.84	06:47

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

301 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

343.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

825

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,53 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:11	0.00:00:20	0.01	337	0
2	01:38	0.00:05:58	0.63	378	0
3	00:23	0.00:11:10	0.99	422	0
4	04:09	0.00:12:14	1.03	428	0
5	02:29	0.00:25:35	1.90	496	0
6	02:00	0.00:42:18	5.95	487	0
7	00:25	0.01:00:47	9.35	526	0
8	02:02	0.01:03:11	9.70	487	0
9	00:21	0.01:05:52	9.74	484	0
10	00:23	0.01:14:53	11.10	492	0
11	00:22	0.01:21:47	12.10	503	0
∑	14:23