Run.GPS Community Server - Weg von Stuttgart, Kornbergstraße 39 nach Ditzingen, Dieselstr nahe Heslach (Germany)

Überblick

Titel:

Weg von Stuttgart, Kornbergstraße 39 nach Ditzingen, Dieselstr

Sportler:

tspillecke

Sportart:

Radfahren

Ort:

Heslach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.70 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	13:15	9.06	06:38	5	61	0	0	0
2.00	2.00	12:36	9.52	06:18	0	103	0	0	0
4.00	2.00	07:15	16.55	03:37	4	16	0	0	0
6.00	2.00	08:04	14.88	04:02	17	30	0	0	0
8.00	2.00	05:09	23.30	02:35	68	2	0	0	0
10.00	2.00	05:03	23.76	02:32	76	0	0	0	0
12.00	2.00	05:43	20.99	02:52	35	0	0	0	0
14.00	1.70	08:39	11.79	05:05	4	25	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.04.2017 07:05:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:05:47

Aktive Zeit:

0.01:01:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.31	7.89	07:36	5	47	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.92	11.53	05:12	0	60	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.04	12.22	04:55	4	59	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.42	14.52	04:08	6	40	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.85	23.12	02:36	137	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.17	19.02	03:09	54	10	0	0	0
0.01:00:00	05:47	0.98	10.20	05:53	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.32 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.21 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:54 /km

Max. Tempo:

01:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
31.07.2013	22.40	02:41
12.08.2013	21.40	02:48
25.07.2013	21.04	02:51
24.09.2013	20.78	02:53
22.10.2013	20.43	02:56
17.06.2015	20.29	02:57
16.08.2016	20.19	02:58
12.08.2015	19.56	03:04
Dieses Training	14.32	04:11

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

379 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

302.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

794

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,85 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:05:03	15.70	14.48	04:09	240	213	0	0	0
2	0.00:00:44	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:43	0.00:00:20	0.00	346	0
2	00:12	0.00:17:41	2.72	432	0
3	00:53	0.01:03:01	15.37	373	0
4	00:13	0.01:05:34	15.70	379	0
∑	04:01