Run.GPS Community Server - Wanderung zur Oberzalimhütte nahe Brand (Austria)

Überblick

Titel:

Wanderung zur Oberzalimhütte

Sportler:

him

Sportart:

Wandern

Ort:

Brand (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.11 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	14:31	4.13	14:31	12	77	0	0	0
1.00	1.00	41:11	1.46	41:11	15	42	0	0	0
2.00	1.00	12:10	4.93	12:10	0	0	0	0	0
3.00	1.00	16:28	3.64	16:28	41	179	0	0	0
4.00	1.00	22:00	2.73	22:00	0	0	0	0	0
5.00	1.00	30:11	1.99	30:11	0	0	0	0	0
6.00	1.00	55:49	1.07	55:49	53	80	0	0	0
7.00	1.00	30:48	1.95	30:48	0	0	0	0	0
8.00	1.00	28:19	2.12	28:19	17	20	0	0	0
9.00	1.00	16:12	3.70	16:12	18	15	0	0	0
10.00	0.11	01:59	3.46	17:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.09.2010 11:09:00

Dauer:

0.04:29:44

Aktive Zeit:

0.01:15:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.61	3.22	18:39	24	112	0	0	0
0.00:30:00	30:00	0.71	1.42	42:19	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.86	3.72	16:07	2	208	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.35	2.71	22:09	12	100	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.75	1.51	39:48	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.54	1.08	55:34	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.94	1.88	31:51	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.85	1.70	35:20	0	0	0	0	0
0.04:00:00	29:44	1.50	3.02	19:51	22	31	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.08 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.08 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:25 /km

Max. Tempo:

05:25 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

844 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:51	0.00:06:46	0.49	1419	0
2	01:01	0.00:08:58	0.62	1436	0
3	00:59	0.00:19:39	1.43	1471	0
4	30:18	0.00:22:49	1.59	1470	0
5	00:48	0.01:10:57	3.26	1590	0
6	05:29	0.01:19:03	3.79	1679	0
7	01:12	0.01:25:35	4.07	1705	0
8	04:31	0.01:27:10	4.13	1697	0
9	37:12	0.01:40:47	4.82	1701	0
10	01:08	0.03:21:01	7.39	1897	0
11	29:29	0.03:24:48	7.67	1885	0
12	13:17	0.03:58:43	8.55	1888	0
13	02:13	0.04:14:48	9.15	1895	0
14	03:09	0.04:19:54	9.48	1899	0
15	01:21	0.04:28:16	10.04	1893	0
∑	13:58