Run.GPS Community Server - Wanderung zum Majingsee und durch die Dalaschlucht nahe Leukerbad (Switzerland)

Überblick

Titel:

Wanderung zum Majingsee und durch die Dalaschlucht

Sportler:

shutta

Sportart:

Wandern

Ort:

Leukerbad (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:44	3.08	19:28	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:19	2.25	26:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:13	2.67	22:26	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:50	2.77	21:40	0	0	0	0	0
2.00	0.50	22:35	1.33	45:10	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:01	4.28	14:02	0	0	0	0	0
3.00	0.50	11:09	2.69	22:18	0	0	0	0	0
3.50	0.50	10:07	2.97	20:14	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:35	4.56	13:10	0	0	0	0	0
4.50	0.50	10:02	2.99	20:04	0	0	0	0	0
5.00	0.27	04:59	3.22	18:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.10.2012 11:45:00

Dauer:

0.01:57:39

Aktive Zeit:

0.01:01:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.53	3.16	18:59	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.40	2.40	24:59	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.41	2.46	24:26	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.45	2.72	22:05	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.29	1.77	33:55	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.02	0.14	22:03	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.60	3.61	16:37	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.60	3.62	16:34	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.34	2.03	29:34	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.62	3.74	16:01	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.62	3.75	16:00	0	0	0	0	0
0.01:50:00	07:39	0.37	2.89	20:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.69 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.74 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:41 /km

Max. Tempo:

03:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.03.2013	3.91	15:21
16.06.2019	3.29	18:14
Dieses Training	2.69	22:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

296 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:42	0.00:01:40	0.11	1440	0
2	00:52	0.00:02:47	0.15	1432	0
3	00:57	0.00:14:07	0.72	1511	0
4	01:54	0.00:17:27	0.85	1536	0
5	01:38	0.00:20:02	0.92	1566	0
6	00:51	0.00:21:47	0.96	1575	0
7	00:31	0.00:27:00	1.19	1601	0
8	01:25	0.00:32:31	1.46	1623	0
9	01:13	0.00:40:42	1.80	1659	0
10	13:47	0.00:46:40	2.08	1654	0
11	00:31	0.01:05:11	2.42	1677	0
12	00:56	0.01:06:35	2.49	1670	0
13	01:12	0.01:19:30	3.31	1588	0
14	00:54	0.01:21:44	3.40	1573	0
15	01:47	0.01:22:50	3.41	1579	0
16	00:53	0.01:26:20	3.53	1577	0
17	01:31	0.01:27:26	3.57	1578	0
18	00:52	0.01:29:09	3.60	1565	0
19	01:03	0.01:31:04	3.72	1556	0
20	04:42	0.01:32:50	3.89	1540	0
21	01:21	0.01:37:45	4.13	1529	0
22	01:11	0.01:40:08	4.27	1539	0
23	00:40	0.01:41:47	4.42	1532	0
24	01:03	0.01:43:24	4.59	1516	0
25	00:45	0.01:47:53	4.77	1518	0
26	00:56	0.01:50:24	4.91	1477	0
27	01:06	0.01:56:33	5.26	1463	0
∑	45:13