Run.GPS Community Server - Wandern mit Kelly in Wyoming nahe Centennial (United States)

Überblick

Titel:

Wandern mit Kelly in Wyoming

Sportler:

Maak78

Sportart:

Wandern

Ort:

Centennial (United States)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.24 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	20:42	2.90	20:42	13	47	0	0	0
1.00	1.00	18:40	3.21	18:40	0	0	0	0	0
2.00	1.00	24:10	2.48	24:10	0	0	0	0	0
3.00	1.00	47:36	1.26	47:36	0	0	0	0	0
4.00	1.00	21:15	2.82	21:15	0	0	0	0	0
5.00	1.00	21:50	2.75	21:50	34	31	0	0	0
6.00	1.00	16:33	3.63	16:33	77	5	0	0	0
7.00	0.24	05:43	2.57	23:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.09.2008 10:16:00

Dauer:

0.02:56:33

Aktive Zeit:

0.00:55:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.97	2.91	20:38	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.05	3.15	19:03	42	65	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.84	2.51	23:54	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.80	2.40	24:59	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.10	0.31	15:22	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.73	2.20	27:17	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.95	2.84	21:09	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.91	2.72	22:03	0	0	0	0	0
0.02:40:00	16:33	0.90	3.26	18:23	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.77 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:43 /km

Max. Tempo:

05:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	2.46	24:22
Lünersee 02.10.2011	1.20	49:55

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

629 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:39:18	3.74	2.26	26:33	210	142	0	0	0
2	0.01:17:15	3.51	2.73	21:59	72	164	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:52	0.00:00:27	0.00	3342	0
2	00:45	0.00:02:45	0.06	3335	0
3	00:16	0.00:07:00	0.36	3336	0
4	00:58	0.00:10:29	0.57	3353	0
5	03:05	0.00:11:58	0.64	3347	0
6	00:24	0.00:15:33	0.78	3360	0
7	02:27	0.00:16:36	0.84	3365	0
8	01:06	0.00:19:37	0.96	3374	0
9	02:08	0.00:21:56	1.08	3385	0
10	01:54	0.00:28:01	1.47	3395	0
11	02:36	0.00:32:20	1.66	3389	0
12	00:48	0.00:35:25	1.79	3390	0
13	04:54	0.00:38:11	1.98	3399	0
14	04:44	0.00:44:10	2.22	3396	0
15	00:06	0.00:49:42	2.51	3382	0
16	05:44	0.00:50:18	2.54	3410	0
17	00:25	0.00:56:31	2.72	3402	0
18	01:55	0.00:57:17	2.76	3396	0
19	02:12	0.01:01:20	2.92	3375	0
20	01:02	0.01:04:08	3.02	3376	0
21	06:02	0.01:05:56	3.12	3376	0
22	03:25	0.01:12:48	3.36	3394	0
23	20:22	0.01:19:08	3.65	3406	0
24	09:53	0.01:43:31	3.74	3404	0
25	00:33	0.01:54:22	3.95	3406	0
26	03:59	0.01:57:27	4.17	3384	0
27	02:00	0.02:02:08	4.42	3360	0
28	00:43	0.02:04:52	4.54	3366	0
29	05:38	0.02:06:11	4.60	3381	0
30	01:06	0.02:13:00	4.85	3416	0
31	01:50	0.02:14:28	4.91	3404	0
32	01:20	0.02:16:51	5.01	3392	0
33	00:38	0.02:19:01	5.14	3400	0
34	00:19	0.02:20:20	5.22	3406	0
35	00:49	0.02:21:27	5.28	3417	0
36	00:18	0.02:23:04	5.35	3388	0
37	00:53	0.02:24:22	5.44	3401	0
38	05:53	0.02:29:21	5.75	3394	0
39	00:40	0.02:37:19	5.96	3393	0
40	01:25	0.02:39:48	6.11	3394	0
41	01:00	0.02:43:43	6.34	3348	0
42	00:27	0.02:47:57	6.64	3350	0
43	01:30	0.02:49:56	6.78	3341	0
44	01:52	0.02:52:06	6.85	3330	0
45	00:05	0.02:54:35	7.00	3319	0
46	00:19	0.02:55:53	7.09	3320	0
47	02:57	0.02:57:29	7.20	3329	0
∑	55:17