Nordic Walking "Walking" nahe Fünfhaus (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Walking
Sportler: psion
Sportart:Nordic Walking
Ort: Fünfhaus (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.20 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 10:42 5.61 10:42 8 7 0 0 0
1.00 1.00 09:01 6.65 09:01 0 0 0 0 0
2.00 1.00 09:24 6.38 09:24 3 25 0 0 0
3.00 1.00 08:54 6.74 08:54 0 0 0 0 0
4.00 1.00 09:01 6.65 09:01 23 0 0 0 0
5.00 1.00 08:59 6.68 08:59 16 1 0 0 0
6.00 1.00 10:08 5.92 10:08 0 0 0 0 0
7.00 0.20 03:46 3.25 18:27 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:30.03.2008 08:44:00
Dauer:0.01:09:58
Aktive Zeit:0.01:08:55
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.95 5.72 10:29 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.10 6.57 09:08 1 15 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.08 6.49 09:15 2 27 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.11 6.64 09:02 9 16 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.12 6.74 08:54 24 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.06 6.36 09:26 14 1 0 0 0
0.01:00:00 09:58 0.78 4.72 12:42 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.18 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.27 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.77 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 09:43 /km
Durchschnittstempo aktiv: 09:34 /km
Max. Tempo: 06:09 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.03.2009 6.46 09:17
17.05.2008 6.32 09:30
Dieses Training 6.18 09:43
Kleine Runde 06.08.2008 5.91 10:09

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:455 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:14 0.00:12:16 0.02 243 0
2 00:19 0.01:12:30 6.47 251 0
∑ 00:33

Höhe
Min. Höhe:241 m
Max. Höhe:295 m
Aufstieg (GPS):51 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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