Run.GPS Community Server - Waldtour nahe Holzhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Waldtour

Sportler:

MosesT

Sportart:

Wandern

Ort:

Holzhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	25:26	4.72	12:43	45	71	0	0	0
2.00	2.00	21:43	5.53	10:52	29	22	0	0	0
4.00	2.00	23:20	5.14	11:40	15	14	0	0	0
6.00	2.00	26:09	4.59	13:05	23	26	0	0	0
8.00	2.00	24:39	4.87	12:19	40	39	0	0	0
10.00	2.00	07:42	15.58	03:51	55	2	0	0	0
12.00	2.00	02:07	56.69	01:03	0	18	0	0	0
14.00	1.61	02:10	44.62	01:21	3	15	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.04.2016 12:08:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:13:22

Aktive Zeit:

0.02:09:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.56	4.67	12:51	29	64	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.83	5.50	10:55	29	12	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.76	5.29	11:21	18	13	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.76	5.27	11:23	27	16	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.39	4.18	14:20	7	29	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.62	4.86	12:20	34	33	0	0	0
0.02:00:00	13:22	5.69	25.52	02:21	59	36	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.21 km/h

Max. Geschwindigkeit:

96.84 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:19 /km

Max. Tempo:

00:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	7.02	08:33
16.12.2017	4.10	14:38

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1137 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

193.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

396

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,62 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.02:06:18	10.45	4.96	12:06	167	177	0	0	0
2	0.00:07:04	5.16	43.85	01:22	204	168	0	0	0