Run.GPS Community Server - VonTorbole nach Nago nahe Nago-Torbole (Italy)

Überblick

Titel:

VonTorbole nach Nago

Sportler:

Dani2109

Sportart:

Wandern

Ort:

Nago-Torbole (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	27:06	2.21	27:06	28	16	0	0	0
1.00	1.00	18:28	3.25	18:28	0	0	0	0	0
2.00	1.00	18:16	3.28	18:16	0	0	0	0	0
3.00	1.00	21:32	2.79	21:32	57	8	0	0	0
4.00	1.00	37:52	1.58	37:52	95	0	0	0	0
5.00	1.00	15:30	3.87	15:30	0	0	0	0	0
6.00	0.22	04:11	3.16	19:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.08.2012 18:27:00

Dauer:

0.02:22:59

Aktive Zeit:

0.01:19:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.69	2.06	29:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.04	3.12	19:15	10	47	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.06	3.17	18:57	8	115	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.83	2.50	24:03	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.24	3.71	16:10	104	14	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.06	0.17	53:26	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.22	3.65	16:26	52	9	0	0	0
0.02:20:00	02:59	0.10	1.93	31:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:49 /km

Max. Tempo:

07:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.07.2012	4.41	13:37
Dieses Training	2.61	22:59

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

357 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:11	0.00:05:07	0.30	72	0
2	09:31	0.00:06:59	0.36	82	0
3	01:53	0.00:21:48	0.77	75	0
4	01:23	0.00:33:42	1.39	101	0
5	01:22	0.00:40:01	1.72	113	0
6	01:59	0.00:49:20	2.21	193	0
7	00:58	0.00:52:15	2.28	198	0
8	00:30	0.00:59:49	2.78	222	0
9	00:37	0.01:01:08	2.84	218	0
10	08:35	0.01:06:00	3.11	207	0
11	01:09	0.01:19:34	3.61	201	0
12	25:59	0.01:36:08	4.81	107	0
13	00:36	0.02:02:30	4.97	92	0
14	00:30	0.02:11:30	5.52	78	0
15	00:45	0.02:22:13	6.21	71	0
∑	56:58