Run.GPS Community Server - VonObermaiselsteinAufDasRiedbergerHorn nahe Obermaiselstein (Germany)

Überblick

Titel:

VonObermaiselsteinAufDasRiedbergerHorn

Sportler:

Jeffa

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Obermaiselstein (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.14 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	17:03	3.52	17:03	924	954	0	0	0
1.00	1.00	20:38	2.91	20:38	954	1122	0	0	0
2.00	1.00	13:33	4.43	13:33	0	0	0	0	0
3.00	1.00	16:19	3.68	16:19	0	0	0	0	0
4.00	1.00	20:08	2.98	20:08	0	96	0	0	0
5.00	1.00	23:11	2.59	23:11	0	0	0	0	0
6.00	1.00	26:27	2.27	26:27	0	158	0	0	0
7.00	1.00	27:05	2.22	27:05	0	0	0	0	0
8.00	1.00	17:56	3.35	17:56	0	0	0	0	0
9.00	1.00	03:03	19.67	03:03	0	0	0	0	0
10.00	0.14	01:43	4.92	12:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.01.2012 11:55:00

Dauer:

0.03:07:09

Aktive Zeit:

0.02:01:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.18	3.53	16:59	924	983	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.00	3.01	19:57	983	1134	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.37	4.11	14:36	0	72	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.04	3.13	19:12	0	112	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.00	2.99	20:02	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.79	2.38	25:10	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.72	2.16	27:44	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.67	2.02	29:40	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.80	2.41	24:57	0	0	0	0	0
0.03:00:00	07:09	1.56	13.08	04:35	265	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

32.54 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:59 /km

Max. Tempo:

01:51 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1114 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

62 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:42	0.00:00:21	0.00	924	0
2	03:23	0.00:01:47	0.05	923	0
3	01:07	0.00:09:05	0.48	904	0
4	01:12	0.00:23:41	1.34	1019	0
5	02:20	0.00:27:46	1.51	1056	0
6	00:42	0.00:30:40	1.60	1082	0
7	01:10	0.00:33:08	1.74	1091	0
8	00:37	0.00:40:14	2.18	1134	0
9	01:38	0.00:55:15	3.29	1186	0
10	02:46	0.01:18:54	4.59	1315	0
11	00:51	0.01:33:33	5.33	1376	0
12	01:55	0.01:36:43	5.49	1395	0
13	00:47	0.01:41:58	5.66	1421	0
14	00:46	0.01:44:36	5.75	1437	0
15	00:35	0.01:48:17	5.91	1461	0
16	00:41	0.01:49:17	5.95	1467	0
17	00:46	0.01:57:01	6.25	1519	0
18	01:01	0.02:00:23	6.38	1530	0
19	00:46	0.02:01:33	6.42	1539	0
20	00:49	0.02:02:47	6.46	1549	0
21	00:40	0.02:04:38	6.53	1562	0
22	02:54	0.02:05:34	6.56	1569	0
23	01:20	0.02:09:12	6.69	1596	0
24	01:04	0.02:12:43	6.82	1617	0
25	00:49	0.02:16:09	6.96	1634	0
26	01:08	0.02:18:18	7.05	1638	0
27	01:10	0.02:19:32	7.08	1642	0
28	03:49	0.02:25:36	7.33	1661	0
29	00:40	0.02:30:25	7.47	1681	0
30	00:31	0.02:33:47	7.61	1697	0
31	03:13	0.02:35:22	7.68	1709	0
32	01:41	0.02:46:34	8.11	1772	0
33	08:27	0.02:49:17	8.19	1798	0
34	00:39	0.03:06:29	10.14	1514	0
∑	52:39