Mountainbiken "Villares-aldeaseca-monterrubio-san cristobal-castellanos-moriscos" nahe Salamanca (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Villares-aldeaseca-monterrubio-san cristobal-castellanos-moriscos
Sportler: adrianhuerta1
Sportart:Mountainbiken
Ort: Salamanca (Spain)
Beschreibung:


Distanz
Distanz: 41.27 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 14:56 20.09 02:59 40 46 0 0 0
5.00 5.00 14:39 20.48 02:56 34 50 0 0 0
10.00 5.00 12:23 24.23 02:29 45 23 0 0 0
15.00 5.00 13:29 22.25 02:42 36 36 0 0 0
20.00 5.00 12:57 23.17 02:35 15 27 0 0 0
25.00 5.00 13:00 23.08 02:36 6 50 0 0 0
30.00 5.00 10:27 28.71 02:05 85 15 0 0 0
35.00 5.00 12:13 24.56 02:27 37 27 0 0 0
40.00 1.27 04:14 18.04 03:20 3 24 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:30.09.2018 11:03:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:48:23
Aktive Zeit:0.01:48:04
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.45 20.67 02:54 38 14 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.07 18.43 03:15 1 60 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.63 21.79 02:45 35 22 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.03 24.17 02:29 31 20 0 0 0
0.00:40:00 10:00 4.17 25.05 02:24 44 20 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.52 21.12 02:50 14 23 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.67 22.02 02:44 7 34 0 0 0
0.01:10:00 10:00 3.75 22.53 02:40 4 28 0 0 0
0.01:20:00 10:00 4.94 29.66 02:01 87 23 0 0 0
0.01:30:00 10:00 3.98 23.90 02:31 33 27 0 0 0
0.01:40:00 08:23 3.05 21.83 02:45 6 27 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.85 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.91 km/h
Max. Geschwindigkeit: 41.62 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:38 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:37 /km
Max. Tempo: 01:27 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 41 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 22.85 02:38
Cabrerizos-Aldearrubia-Moriscos 25.09.2018 22.77 02:38
02.06.2020 19.42 03:05
Aldeatejada-Mozarbez-Los Cisnes-Machacon-Pelabravo-Salamanca 15.09.2018 19.24 03:07
28.05.2020 19.03 03:09
aldeatejada-doñinos-puentegudino-salamanca 22.08.2018 12.77 04:42

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1487 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :81 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:58.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:204
Durchschnittliche Schrittlänge:6,51 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:08 0.01:35:24 36.10 865 0
∑ 00:08

Höhe
Min. Höhe:828 m
Max. Höhe:915 m
Aufstieg (GPS):302 m
Abstieg (GPS):306 m
Aufstieg (Topo):375 m
Abstieg (Topo):370 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-J500FN - j5nlte (Android) running Run.GPS 3.2.5 Light build 4550
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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