Run.GPS Community Server - Veloraptors - Tss Leie en Schelde nahe Sint-Hubertus (Belgium)

Überblick

Titel:

Veloraptors - Tss Leie en Schelde

Sportler:

Onch

Sportart:

Radfahren

Ort:

Sint-Hubertus (Belgium)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

65.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	28:18	21.20	02:50	39	87	0	0	0
10.00	10.00	25:28	23.56	02:33	117	116	0	0	0
20.00	10.00	26:03	23.03	02:36	108	111	0	0	0
30.00	10.00	31:24	19.11	03:08	166	135	0	0	0
40.00	10.00	24:55	24.08	02:30	154	147	0	0	0
50.00	10.00	24:07	24.88	02:25	112	101	0	0	0
60.00	5.26	10:09	31.12	01:56	48	49	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.04.2008 08:45:00

Dauer:

0.02:50:27

Aktive Zeit:

0.02:54:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	7.89	23.66	02:32	34	45	0	0	0
0.00:20:00	20:00	7.11	21.32	02:49	54	67	0	0	0
0.00:40:00	20:00	7.50	22.51	02:40	79	103	0	0	0
0.01:00:00	20:00	7.62	22.86	02:38	73	73	0	0	0
0.01:20:00	20:00	6.45	19.36	03:06	93	103	0	0	0
0.01:40:00	20:00	6.38	19.13	03:08	90	70	0	0	0
0.02:00:00	20:00	8.35	25.05	02:24	122	123	0	0	0
0.02:20:00	20:00	8.60	25.80	02:20	110	71	0	0	0
0.02:40:00	10:27	5.37	30.83	01:57	48	50	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.97 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

98.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:40 /km

Max. Tempo:

00:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 65 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Leiestreekroute 17.02.2008	22.99	02:37
Dieses Training	22.97	02:37
tussen kreken en kanalen 27.04.2008	22.39	02:41
Erpe Mere 20.01.2008	21.49	02:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2300 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

108 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:20	0.01:15:08	9.41	92	0
2	00:16	0.01:16:44	9.41	93	0
3	00:58	0.01:33:59	16.13	107	0
4	00:54	0.02:17:37	32.73	125	0
5	01:50	0.02:29:08	36.57	111	0
6	01:50	0.02:34:27	38.06	94	0
∑	07:08