Run.GPS Community Server - Val thorens 1 nahe Val Thorens (France)

Überblick

Titel:

Val thorens 1

Sportler:

kibab

Sportart:

Motorrad fahren

Ort:

Val Thorens (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

33.24 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	54:05	5.55	10:49	393	495	0	0	0
5.00	5.00	29:14	10.26	05:51	475	453	0	0	0
10.00	5.00	41:51	7.17	08:22	392	754	0	0	0
15.00	5.00	25:34	11.73	05:07	574	252	0	0	0
20.00	5.00	24:45	12.12	04:57	361	578	0	0	0
25.00	5.00	04:00	4.69	12:48	743	1025	0	0	0
30.00	3.24	13:57	13.93	04:18	658	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.01.2012 11:11:00

Dauer:

0.04:13:29

Aktive Zeit:

0.01:49:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.52	4.55	13:10	37	278	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.48	4.43	13:33	245	14	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.83	8.49	07:04	170	261	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.44	10.33	05:48	331	399	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.38	7.14	08:24	228	24	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.04	6.13	09:47	66	123	0	0	0
0.02:00:00	20:00	4.16	12.48	04:49	711	654	0	0	0
0.02:20:00	20:00	4.22	12.66	04:44	338	387	0	0	0
0.02:40:00	20:00	3.88	11.65	05:09	91	714	0	0	0
0.03:00:00	20:00	3.24	9.72	06:10	564	5	0	0	0
0.03:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:40:00	20:00	1.11	3.32	18:04	233	720	0	0	0
0.04:00:00	13:29	2.93	13.05	04:36	603	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.30 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.97 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:17 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.02:01:28	13.76	6.80	08:49	1113	1061	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.02:12:00	19.48	8.85	06:47	3450	3592	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:51	0.00:00:20	0.00	2360	0
2	04:11	0.00:03:28	0.28	2334	0
3	00:40	0.00:10:10	0.59	2392	0
4	10:53	0.00:19:03	1.51	2601	0
5	01:10	0.00:33:32	2.11	2479	0
6	00:40	0.00:38:28	2.77	2381	0
7	00:51	0.00:44:08	3.85	2258	0
8	02:19	0.00:45:34	4.00	2250	0
9	00:57	0.00:48:44	4.08	2251	0
10	01:03	0.00:56:20	5.34	2509	0
11	00:45	0.00:57:33	5.65	2485	0
12	02:29	0.00:58:37	5.83	2457	0
13	01:20	0.01:01:47	6.00	2451	0
14	02:38	0.01:10:34	7.57	2839	0
15	02:46	0.01:18:09	9.26	2542	0
16	00:59	0.01:22:04	9.77	2443	0
17	01:16	0.01:24:53	10.41	2380	0
18	00:33	0.01:26:09	10.45	2377	0
19	02:37	0.01:29:57	11.07	2315	0
20	00:49	0.01:32:36	11.13	2322	0
21	03:24	0.01:33:53	11.35	2330	0
22	13:15	0.02:37:59	11.36	2318	0
23	00:43	0.02:59:54	13.63	2384	0
24	01:46	1.00:54:30	13.76	3000	0
25	00:42	1.01:01:40	16.94	2396	0
26	01:36	1.01:02:44	17.16	2332	0
27	02:00	1.01:04:21	17.20	2325	0
28	00:57	1.01:08:09	17.58	2301	0
29	00:31	1.01:13:27	17.86	2327	0
30	00:30	1.01:14:39	17.90	2332	0
31	00:34	1.01:15:36	17.93	2333	0
32	01:58	1.01:16:27	18.02	2324	0
33	00:56	1.01:26:21	20.55	2637	0
34	02:46	1.01:27:43	20.61	2640	0
35	07:01	1.01:34:45	22.62	2293	0
36	00:33	1.01:52:41	25.93	2991	0
37	04:04	1.01:53:40	25.96	2994	0
38	01:28	1.01:57:59	26.06	2995	0
39	05:29	1.02:04:33	28.96	2445	0
40	38:38	1.02:10:10	29.09	2442	0
41	00:57	1.02:50:48	29.66	3002	0
42	06:52	1.02:59:37	33.23	2322	0
∑	17:27