Radfahren "Unkelbach - Sinzig" nahe Unkelbach (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Unkelbach - Sinzig
Sportler: Gami3108
Sportart:Radfahren
Ort: Unkelbach (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.41 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 2.00 07:34 15.86 03:47 31 4 132 112 146
2.00 2.00 05:37 21.36 02:49 2 3 139 124 149
4.00 2.00 04:52 24.66 02:26 5 9 143 135 152
6.00 2.00 05:18 22.64 02:39 6 2 148 141 154
8.00 2.00 05:24 22.22 02:42 0 8 156 150 160
10.00 2.00 05:46 20.81 02:53 6 2 151 144 158
12.00 2.00 10:54 11.01 05:27 7 5 149 121 158
14.00 2.00 05:39 21.24 02:50 4 6 148 137 154
16.00 2.00 06:19 19.00 03:10 9 8 145 124 156
18.00 2.00 05:01 23.92 02:31 2 9 158 150 165
20.00 1.41 04:31 18.78 03:12 8 15 162 153 170

Zeit
Datum/Zeit:01.06.2011 19:01:00
Dauer:0.01:07:00
Aktive Zeit:0.00:59:29
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.02 18.14 03:18 31 5 136 112 149
0.00:10:00 10:00 3.77 22.61 02:39 7 14 142 124 152
0.00:20:00 10:00 3.65 21.87 02:45 6 11 153 141 160
0.00:30:00 10:00 3.29 19.76 03:02 10 5 152 137 158
0.00:40:00 10:00 1.87 11.24 05:20 6 4 144 121 154
0.00:50:00 10:00 3.43 20.58 02:55 9 16 149 124 160
0.01:00:00 07:00 2.38 20.40 02:56 10 17 162 153 170

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.17 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.60 km/h
Max. Geschwindigkeit: 27.18 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:08 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:47 /km
Max. Tempo: 02:12 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Unkelbach - Sinzig 10.06.2011 20.97 02:52
Unkelbach - Sinzig 06.06.2011 20.41 02:56
Unkelbach - Sinzig 03.06.2011 20.34 02:57
Dieses Training 19.17 03:08

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1046 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:147.9 bpm
Min. Herzfrequenz:110 bpm
Max. Herzfrequenz:170 bpm
Herzeffizienz:2.16 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 
Dauer Pause
 
@Trainings-Zeit
 
@Distanz
km
@Höhe
m
Ø HR
bpm
1 04:46 0.00:39:49 13.73 60 0
04:46

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:72 m
Aufstieg (GPS):75 m
Abstieg (GPS):69 m
Aufstieg (Topo):174 m
Abstieg (Topo):148 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch2 T3333 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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